日曜日ですねー!

ライブチャット **せいこ**さんのブログ

日曜日ですねー!

お休みの方も、そーでない方もお疲れ様です06

今日は、15時ぐらいから準備してインしますね!

ローソンのカフェインレスアイスコーヒーと濃いめのむしケーキバナナを食べました!

昨日息子にもらったとうもろこしのひげ茶も、美味しいんですよ!

夏は、バナナ良いんですよ、バナナジュースなどなど 気温の高い日に汗をかくと、体からカリウムやビタミンが失われ、筋肉の働きが悪くなって痙攣(けいれん)を招くほか、だるさや不整脈、さらには熱中症の原因ともなります。 「バナナはカリウムの含有量が非常に多く、抗酸化ビタミンと呼ばれるビタミンBやビタミンCも多く含んでいるので本当に良いですよ!

是非食べてね!

今日も、世界中の皆様が健康で安全に暮らせますように、願っております!

 

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