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数年前にも同じアングルで撮ったんですがその時よりも1サイズ小さいジーパンがやっとぶかぶかに(´;ω;`)ご飯を食べた後に撮ってるからお腹は膨れていますが(笑)今年のお正月後は、食べ過ぎてピッタリだったのでそれを考えると、痩せてる!?体重は、そこまで落ちてないですがやっぱり見た目も大事♪今のダイエット法は体に合ってるみたいだからこのまま続けよー(*´∇`*)
2021/02/24 11:28
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★ひな★
切っても切り離せないストレスとの付き合い方みなさんは、どのようにコントロールしていますか?私の場合は、常にストレスだらけ(笑)前までは、甘いのをやけ食いそして、太るという悪循環(´;ω;`)最近は、やけ食いは収まりダイエットの一環で続けてるダンスでストレス発散出来てるみたいです毎晩、ダンスを40〜50分ぐらいしてるんですがパンチやキックなどの動作の時は嫌な人&嫌いな人を思い浮かべて思いっきりしています(笑)もしかして、顔が怖くなってるかも、、、みなさんのストレス発散法今度、聞かせて下さいね♪
2021/02/18 13:06
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★ひな★
2月5日は、ニコニコの語呂合わせから笑顔の日だそうです私も今日、知りました(笑)週末で疲れが、ピークになってる方も多いのではないですか?ほんの少しだけ、小さな出来事でも笑顔で過ごすと気持ちも変わりますからね♪無理だけはしないで、ゆる〜りと☆
2021/02/05 09:52
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★ひな★
みなさんに、たくさんの福が来ますように♪
2021/02/02 10:15
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★ひな★
2021年も10日過ぎましたねみなさんは、今年の目標や叶えたいことはありますか?私は2つあって〇去年より1日でも多く、笑顔で過ごす〇今年こそ、ダイエット成功することですダイエットは、毎年言ってるのでお決まりですが(笑)やっぱりこのご時世、なかなか明るい気持ちになれないことも多いので当たり前のほんの小さな出来事に幸せを感じて、笑顔で過ごせますように☆みなさんの、今年の目標や夢、叶えたいことぜひ、聞かせてくださーい(*´∇`*)
2021/01/17 15:44
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★ひな★
あけましておめでとうございます今年も、よろしくお願いします年末年始は、いかがお過ごしでしたか?私は家でまったり過ごしていました最近、フォームローラーを買ったんですがもー痛くて痛くて、、、少しでも、筋肉をほぐして痩せやすい体作りをしようと思っています去年よりも笑顔あふれる素敵な1年になりますよう心より願っております今年もよろしくお願いします(*´∇`*)
2021/01/04 15:26
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★ひな★
メリークリスマス &今日で36になりました(´;ω;`) もう、アラフォー目前 年を感じます(笑) 今日で、今年ラストインです 2020年、たくさんの素敵な方と 一緒に楽しい時間を過ごす事が出来て すごく嬉しかったです(*´∇`*) 本当にありがとうございました 来年も笑顔でお話出来る日を 楽しみにしています 良いお年を☆
2020/12/25 11:48
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★ひな★
たくさんの方に、投票していただき ありがとうございます(*´∇`*) 確か、来週の月曜日までかな? 10周年なんですね すごい!
2020/11/25 10:23
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★ひな★