千裕さんのブログ
おはようございます。千裕です。
今日は暑さが和らいでホッとしています。
みなさんのところはどうですか？
少し前は血圧高いし頻脈だったのに、今日は優等生😊🤭🩷✨👍やったー。
母の受診付き添いの合間にちょっと測定してみました😊
まあ、血圧は常に変動していますので、これが全てではないですが笑
みなさんも定期的に測ってみると良いですよ〜。
高血圧はいろんなリスクが潜んでいたりします😱
暑い時期みなさんも体調お気をつけくださいね😊
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いつも3回度まで勝負って決めてやってます。
硬くなった血管かな、ドロドロの血液が原因かなって食生活を省みながら数値を分析してますね…
脈拍がアスリート並み
こっち関西のほうは連日猛暑で暑いです(><)関東甲信越地方は時々ゲリラ雷雨に見舞われたりして場所的によっては浸水や河川氾濫したりで被害が出ていますね。血圧測定器あるんですが最近使ってないなぁ(^^;)