スーパーフード　「スピルリナ」

私はもう何年も続けているものがあります。 それが、このスピルリナとヤクルトです。 私は毎日、薬でお通じを柔らかくしているので、小腸から十分に栄養素を補給出来ず栄養補助食を摂取しています。いま青汁が流行っていますが、大麦若葉やケールの青汁は粉末を溶かして飲んでいる方が多いと思います。しかし、外出時や毎日飲むには錠剤が便利なのでこちらを選びました。錠数は一日に４０粒と多いので、私は数回に分けて食事と一緒に飲んでいます。 タンパク質や葉酸、摂取しずらいビタミンKなども豊富に入っています。これを飲めば毎日の納豆も青汁も苦手であればこちらで代用すればいいのでとても重宝しています。 ３０年ほど前は高いお値段の物でしたが、いまでは手頃な価格で続けやすです。微粒子の亜鉛やカリウムマグネシウムなども入っているので男女問わず飲んだほうがいいでしょう。 皆さんもこのスーパーフードの「スピルリナ」是非オススメです。私も最近、生活の時間が不規則なのでせっせと飲んでいます。いつまでも若々しく皆さんの前に出られるように頑張ります！す

2019/03/13 19:26