ダンス

ライブチャット ＊ゆうき。さんのブログ

ダンス

皆さんいつもありがとうございます。

なかなか、夜インできなく、申し訳ありません🙏

師走ですから、何かと、忙しく😰

時間に、終われてます。

寒くて、身体に、力がはいり、毎朝、

ラジオ体操はしていますが、身体かたいです。

たまたま、飛び込みで、営業にいき、

仲良くなった若い、事務員さんが、

ダンスというか、エクササイズダンスを、

勧めてくれました。

ズンバって知ってますか？

彼女は、ジムにかよっていますが、

私は、そこまで、できないので

ＤＶＤをかりて、やってみょうと、

思います。

良い効果がでると、良いのですが、

三日坊主に、ならないよう、頑張ります😅❣️

 

 

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コメント一覧

2019/12/09 22:06

ズンバ？
素人でもできそうだったら教えてください。
お腹がへこまない…。


2019/12/14 14:02

ズンバはそんなに、初心者向けなら、

難しくないとは、おもいますが。

何回も繰り返していたら、

なんとかやりそうですよ、

ズンバで検索すると

動画ありますから

見てみてください?


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