こんにちは ゆめかです

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「いいね」も嬉しいですありがとうございます

もやもや、今日の曇り空のように、ずーんて
体も心も重い時ってありませんか？

今、まさに私それ✴


楽しいことを考えよう〜って思ってたら、いつの間にかまた同じ問題を思い返してたり…

無理に忘れようとしたら、また堂々巡り…😤

人って無意識のうちに、自分が負わなくて良い、相手の気持ちの影響まで受けちゃうんですって。
だから余計に重たくなっちゃうんですよねー。

「相手の気持ち考えろ」とか言うけれど、考えてますよ。

でもどれだけ考えたって、自分の中での相手の気持ちは、自分の気持ち。。 (笑)

自分はこんなことも、あんなこともしてあげてるのに〜とか、それも自分の気持ちであって、エゴだったりするわけで。。



だからね、もう考えません❗(笑)
思考停止ー☆

「思考さん、いつもありがとー！」
「でもね、もう私はぐるぐる思考と、もやもやを手放します！」
と、宣言するのだー🙌

あと、大事なのは相手からの影響を完全に切り離すこと✂
イメージね😉

それから、寝ます😪💤💤(笑)

「どんな問題も、それをつくり出したときの意識レベルでは解決できない。」

かのアインシュタインも、言ってます

視点を変えてみたら、なんでもなかったり、解決策が導き出されたりしますよね

あっ、そうか！と気づきを得ることができ、問題をクリアできたとき、相手への感謝の気持ちが芽生えてくる…
雲の間から光が差してくるようにね。。。

そうやって、人間は成長してゆくのだ〜

愛と感謝です❤ ゆめか