ダイエット

ライブチャット みやび♪；さんのブログ

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こんばんは( *・ω・)ノ

いつもお話していただき、ありがとうございます♥

 

はい、タイトル通り、ダイエット開始しました(笑)

30キロ痩せて、10キロ戻り、今週体重を久しぶりに測ったら…もう5キロ戻ってた…

 

 

ヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ

 

ちなみに1年前より10キロ増えてるんですょ…( ´•ω•` )

 

お米を食べなきゃ痩せるので、フルグラ(糖質オフ)とサラダチキンを主食にしてます(´∇`)

↑私の場合だけです

 

せめて10キロ痩せたい…

頑張ります(≧o≦)↑↑💪

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