今年の冬は寒くなる！と聞いていましたが…その通りですね⛄⛄

寒くなり、風邪をひかれる方も多いと思います。
毎日風邪の患者さんを診察する内科の先生に、どうして風邪をひかないのか？を聞いてみました。

とにかく、喉を乾燥させない事！！
喉に菌やウィルスを長く留めずに増やさない事。
マメに水分を摂ったり…うがいをする事が大切みたいです☺☺

私が気をつけてる事は…
冬のかき氷部🍧🍧の後は、必ず温かいものを飲みます。身体が冷えっぱなしにならないようにしています。

かき氷屋さんもホットドリンクや温かいスープなどをメニューにおいてくださる所が多いので、助かります😚😚

そんなこんなで…昨日のかき氷部🍧🍧😝😝

『パリパリ芋子』

おいものソースがめっちゃ美味しかったです。
でも、中に入ってるナッツが湿気ていて…
残念でした👻👻

そして。12月も半分過ぎちゃいました。
12月限定の食べたい物がいっぱい🍰🍩🍧

週末はお菓子教室もあるし…忙しいわ〜〜