今朝は、ストレッチと筋トレにゆっくり時間をかけました。

薄着になる夏に向けて、身体を絞りたいと頑張っております。

ほんの少しだけど、身体の変化を感じますね。

筋トレをなさっている方がよくおっしゃる「筋肉は裏切らない。嘘つかない。」という域に達してみたい。

頑張るぞ〜！

そんなわけで今日はブランチとなりました。

久しぶりにホットケーキを焼き、大好きなこの季節の果物プラムをいただきます。

タンパク質はゆで卵…としたかったけど、牛乳が余ってしまったのでプレーンオムレツに。

写真にいないのは…美しくなかったから〜（笑）

でも、美味しかったよ(^^)