GW始まりー!!
おはようございます!! 今日からGWかぁー。私は仕事です みんなどこ行くんだろう〜 浅草とかで食べ歩きしたいな トレーニングは毎日せず 1日おきかやりたいなぁってもの して汗かいてストレス発散 お仕事終わったらしっかりストレッチして ゆったり過ごそう
ライブチャット MAHIRUさんのブログ
昨日久々にログインデビューしようと
思ってたのに…いつのまにか
寝てしまってた私なみだ😭😭😭
21時以降生きてることがいつも
難しくなってきてる🥺
ごめんなさい🥺
今日は起きてられるかな?🥹頑張ります💪💓
筋トレシリーズpost🏋️✨
7月31日まで目標体型目指してます🥰
おすすめトレーニング方法あったら教えてください🎵
MAHIRUオフライン
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前のブログと比べて、ウエアの色で印象が変わりますね。
釈迦に説法だと思いますが、トレーニングと食事って大事ですよね。
ボディライン、スーッと触れたくなりますよ。
私は自重トレなので(=^・^=)プランクです
ボディーラインはやく触ってみたいです。。。
あきさーん!
あきさんのボディラインすごそうですね??
私のは隠れお肉ありますよ??
ひろさーん!!
プランク、やってるんですね??すごーい?
プランク苦手でやっていなかったので
やりたいと思います??
いくさーん!
ウェアで印象変わりますよね!私自身も思いました?
食事は特に…気にしてない所があるので
気にできる所は気をつけていたいと思います??