水分補給たいせつ!

ゆり子**さんのブログ

水分補給たいせつ!

おはこんばんちは!

本当はお水よりコーヒーが好きなゆり子です。

ただ、コーヒー飲みすぎちゃうと体調が悪くなるので1日1杯なんですよーん。20代でカフェイン取りすぎたのかもしれません。

ちなみに甘いもの大好きですが、飲み物は甘くないものが好きです。ブラックコーヒーとか、お茶とか。あ、あと炭酸水だいすき!ちょっと意識高いOLっぽいでしょ??笑

 

少しずつ暖かくなって、日差しがあると汗ばんだらもしますが水分補給はまめにしましょうね!曇りで湿度が高めの日が一番熱中症になりやすいんですから。

喉が渇く前に飲む!

適度に休む!

無理はしない!

そして、会いたくなる前にゆり子に会いにくる!笑

 

これでもう大丈夫です。

わかってくれました??

会いたいなーって思ったら、もう気持ちは枯渇しかけてるのでそうなる前に会いに来てねってことですよ。

ちなみに、次の出没予定は26日です。

2SHOTも解禁となりましたので、デートのお誘いしてくれたら嬉しいなーっ。

誰にも邪魔されない、2人だけの時間ってことでしょ?ドキドキしちゃうぅうう。笑

ではではお誘い待ってます!

ゆり子でした!

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コメント一覧

2025/04/20 20:34

そうですね。ぼちぼち水分補給しないと大変だなあ。ちなみに、もう29℃まで、上がっているみたい。断然ポカリスエットかな。


2025/04/21 04:56

ゆりちゃん最終的に1番美味しい飲み物は水ってことたどり着きました(笑)水が1番健康には良いかな…コーヒーは朝だけブラック(^○^)水分補給しっかりね


2025/04/21 05:42

乾燥もしてますので(=^・^=)水分補給しないとね


2025/04/21 06:08

トミ-さま
ポカリですか!風邪のとき用にストックしてあるので、たまには元気な暑い日に飲もうかなぁ。
今重要視されている、ローリングストックってやつですね!


2025/04/21 06:10

いっくんさま
お水、やっぱり大事ですよねぇ。。。
素敵な身体をお持ちのいっくんがそう仰るなら、信憑性も増しちゃいますね(^-^)!
私も朝だけコーヒーです。一緒!


2025/04/21 06:11

ひろみさま
乾燥してますよね!!
唇がカサカサです。ケアせねばーっっ笑。
水分補給、ひろみさんも忘れずに!


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