眠れない夜は…

皆さん、眠れない時ってどうしていらっしゃいますか？   私は、旦那が夜勤の為、帰宅が深夜から明け方にかけてなので 基本的に旦那が自室に籠るまで起きている事が多いです(;^_^A   そこからなかなか寝付けない事もあるので… YouTubeでその時の気分で 気に入った動画を観たり、スピリチュアル系の音楽を聴いたりしながら 気付いたら朝でしたって事が多く…((￣▽￣;;)ｱ､ﾊﾊﾊﾊ…     満月の時には、深夜に月光浴しに外に出る事も(*´艸`*) あとは、星が綺麗だなぁ〜と、ぼけ〜っと眺めていたり(;^_^A   寝たいのに眠れないのは辛いので そんな時には「そのうち寝るでしょう」って思いながら 動画に頼ってます(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ     眠れる音楽とか、色々あるみたいですが…   皆さんが寝付けない時って、どんな事されてますか？  

2025/08/29 23:12