げんきになる方法…🍊✍🏻🫶🎁
こんにちは🌼まりです✨ 久しぶりのブログです📝 まりは寒いのが苦手で、 こう寒い日が続くと 心がしょぼんとしてしまう日がたびたびあります…🥺💦 こんなとき、皆さんは何をして元気を出しますか? まりは……まず「食」!笑 みかんを食べます🍊✨ すっぱい柑橘系が大好きなんですよね🍊💕 手がベトベトになっても、 丁寧に剥いて食べます! (はっさくや伊予柑が特に好き🤤) それと、もうひとつ げんきになれるものがあります…… それは── 最近、チャットに遊びに来てくれた皆さんから 嬉しいレビューをたくさん頂いていること✨🥰💕 ひとつひとつ、あたたかい気持ちで 大切に読ませてもらっています💖 チャットで一緒に過ごした時間を思い出しながら読むと、 自然と元気をもらえて、 心がぽかぽかして笑顔になります🥰🥰🥰 いつも会いに来てくれて、 本当にありがとう🙏💖 その時間が、まりの励みになっています✨ もしチャットで 「楽しかったな」「癒されたな」「また話したいな」 そんなふうに感じてもらえら、、 レビューに残してくれると、とっても嬉しいです✍🏻💖 また、ゆっくりお話しできるのを 楽しみにしています♪🫶





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ビタミンCやトマトを摂取するようにしてます。
糖分や塩分を気にしながらですけどね…他には
ニンニクのおろしたの入れてお茶漬けすると元気出ます。
クエン酸が一番(=^・^=)でも睡眠も お大事にしてください