料理教室

ほのかさんのブログ

料理教室

週末はオンラインでの料理教室でした🧑‍🍳🍽️🍾

ほのかは、料理が大の大の苦手です💦

唯一調理程度はできますw

ほのかは、昔から消化力が弱いので、動物性食品を摂りすぎると胃腸の調子が悪くなるの...

そこで✨、

胃腸に優しく、調理程度の作業で完成可能な！

植物ベースのローフードが大好き❤️

（ビーガン信者ではないよ😨❣️）

この日は、中東サラダと生カシューナッツを使った

チーズ風味ソースの🧀

グルテンフリーパスタ🍝を作りました😋👍

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コメント一覧

2026/05/19 11:27

お肉は控えた方が身体にいいよ(=^・^=)


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