最近あんまり眠れない

まいさんのブログ

最近あんまり眠れない

おはようございます。暑い日が続きますね。

 

最近、あんまり眠れなくて。

コーヒーの量が増えちゃう。

ブラックばっかり飲むと、胃が痛くなるから、牛乳とか豆乳入れるけど．

 

飲み過ぎ注意…

 

気をつけます．

 

眠れるように…

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コメント一覧

2026/07/22 14:17

コーヒーではなく煎茶とか玄米茶を牛乳で割って飲んでます


2026/07/22 16:45

砂糖を入れるより良いけどミルクもカロリーあります。


2026/07/22 19:33

H様

なるほど！お茶を割るんですね！美味しそう


2026/07/22 19:34

S様

かロリー…怖い言葉ですね…笑
ここ１０日ちょいで太ったので、ほんまにダイエットしないと。と、昨日から始めました．


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