ダイエット
今日は久しぶりのお友達とランチしてきました。サーモンチーズサラダ🥗🥗美味しかったです。お友達。去年の10月からダイエットしていて…綺麗に痩せてました。ホットヨガと食事制限を頑張ったみたいです。そんなこんなで…明日はお菓子教室です。ザッハトルテを作ります。また日誌に載せます。見てくださいね😊😊
紅瑠実さんのブログ
昨日は半休をいただき、お野菜のみ…植物性の食材のみで作られたランチを食べました。
1年に1度。ひな祭りの週しか登場しないメニューのちらし寿司。お酢がしっかりきいていて…酸っぱい物大好きな私にはお代わりしたい位美味しかったです☺☺
車麩のフライ。柚風味のポテトサラダ。人参ナムル。どれも美味しかったけど…切り干し大根のポタージュスープが、雑巾みたいな味がして🌀🌀残念でした。
今日はポカポカ良い天気。
今日はお友達と今からランチに行ってきます。
夜から雨降るみたいだから、早めに帰宅しよう!と思います。行ってきます😊😊
紅瑠実オフライン
紅瑠実 さんのライブ配信画面へ
こんにちわ!毎日、食べ続けられたら、ダイエットに良さそう!(*^.^*)
いっくんさん。
こんにちは。
毎日食べたらダイエットに良い事間違いなし。
野菜だけでも充分食べごたえあり!でした。