体調管理
こんにちは 朝にサイトに少しお邪魔してました お久しぶりの男性に、『痩せた?』って聞かれて… 『ううん…太った』って答えた40代人妻です… ここ最近増えた1キロがなくならない 代謝も悪くなるし、夏が暑いくらいでは、痩せないですね そして、運動した方がいいとアドバイスされました 年齢的に鍛えた方がいいんでしょうね 5.6年前までは、一応ランニングしてました 皆さん、何か運動されてますか?
ナナさんのブログ
こんばんは
みなさん、夜トイレに起きますか?
私、絶対1回は起きます…
1回じゃなくて2回の時もあります
ネットで調べたら、夜間過活動膀胱じゃないかなって
尿意が少なくても勘違いしちゃうみたい
日中は近くないのに、夜だけなんです
地味に悩み
では、おやすみなさい
ナナオフライン
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こんにちは 朝にサイトに少しお邪魔してました お久しぶりの男性に、『痩せた?』って聞かれて… 『ううん…太った』って答えた40代人妻です… ここ最近増えた1キロがなくならない 代謝も悪くなるし、夏が暑いくらいでは、痩せないですね そして、運動した方がいいとアドバイスされました 年齢的に鍛えた方がいいんでしょうね 5.6年前までは、一応ランニングしてました 皆さん、何か運動されてますか?
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こんにちは 今日、お昼にサイトに入ってログアウトした時に いつの間にか30分くらい 昼寝しちゃってました… 最近、昼間に眠くなるんです… 夜トイレに行きたくなって、 起きたら、そのまま目が冴えちゃって、 寝れなくて、ネット漫画なんて読んでたら、 常に寝不足気味… 仕事してたら、眠くならないのですが、 ご飯食べた後とか眠くなりますね ちなみに、座ったまま寝れる派です では、おやすみなさい
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寒くなったりすると1回はありますよ!水分補給多めな人もありますから心配しすぎないでね(*^3(*^o^*)
Iさん、1回ありますか?よかった
本当は、朝まで寝たいですよね…
僕は毎日大体寝てから2時間後にトイレに起きます。
本当に朝までぐっすり寝たいですよねぇ〜