梅雨入り
今年もやってきました!梅雨入り発表されましたね。ジメジメとする日々が続きそうな予感・・・★(-.-;)気分的には、テンション下がりますが・・・⤵⤵⤵梅雨明けまで...辛抱しなくっちゃね!2019交流戦も始まってますので、ここはおとなしく・・・お酒飲みながらの野球観戦で楽しむのもいいかも...ですね!(*^.^*)雨の日のお出かけの際は傘を忘れずに...ね☆(^_-)
ライブチャット :*のり*:さんのブログ
久々の里帰り!
飲み会も兼ねて・・・
いろんな仲間たちと再会してきたよ〜!^^
なかには病院生活してる人もいましたが・・・
みんな笑顔で元気そうな姿に・・・
ホッコリと...安心しました。(*^.^*)
写真は、お土産として購入してきた『伊達ショコラ』
お土産ランキング第3位!...だそうです。
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今年もやってきました!梅雨入り発表されましたね。ジメジメとする日々が続きそうな予感・・・★(-.-;)気分的には、テンション下がりますが・・・⤵⤵⤵梅雨明けまで...辛抱しなくっちゃね!2019交流戦も始まってますので、ここはおとなしく・・・お酒飲みながらの野球観戦で楽しむのもいいかも...ですね!(*^.^*)雨の日のお出かけの際は傘を忘れずに...ね☆(^_-)
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おはようございます♪GWいかがお過ごしだったでしょうか?(大型)連休明け!・・・本日より勤務開始の方が多いことと思います。「五月病」という言葉がありますが、社会人の場合は6月頃に症状が出ることが多いため、「新五月病」あるいは「六月病」ともよばれているそうです。ここでストレス症状&解消法を、ご紹介いたしますね。【高ストレス状態のときに出やすい症状】●寝つきが悪くなる、夜中に目覚める、夢を多く見るなど睡眠が浅く不安定になる●筋肉緊張が高まり、頭痛・肩こり・腰痛などが普段より悪化する●イライラしやすくなったり被害妄想的になったりと精神的に不安定になる●倦怠感がとれにくくなり、心がスッキリ晴れなくなる●時間に追われる感じが強くなり、ソワソワして気持ちが落ち着かなくなる●カフェインや甘い物、アルコールなどの刺激物がやたらと欲しくなる●便秘や下痢、胃もたれ、腹痛などの胃腸症状や、肌荒れ、湿疹などの皮膚トラブル、体がふらつくようなめまい感が出現する【ストレス解消法】@睡眠をできるだけ長くとる!A高タンパク質な食事を1日2回以上とる!B他のストレス要因を減らす!C重要な決断・行動はできるだけ、ペンディングする!職場や・・・日常生活で・・・少しでもお役に立てたら嬉しいです☆*^.^*
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古い仲間と会うと、楽しいよね。
のりさん 仙台出身やったか〜(^^)
吾輩も一度 楽天生命パーク宮城に
野球観に行きたいけどな〜(^o^)/
のりさんも 地本の仲間と会えてよかった!
お土産の 伊達ショコラも美味しそ〜やね(^^
いつもコメントありがとです。
ホント、楽しい時間って...あっ!という間で・・・
だんだんと年老いていくたびに、仲間の交流は貴重ですよね〜。
いつもコメントありがとうございます。
私もまだ一度も行けていない、前から訪れてみたい楽天パーク!
野球はもちろん、さまざまなテナントがあり、一日中楽しめるそうですよ〜!(友達からの情報)
「よかったら是非、行ってみてけさいん」(^_-)
里帰りは気持ちもリフレッシュできて大切ですよね
地方出身にとっては、その気持ちよくわかります
のりさんは仙台美人だったんですね
いつもコメントありがとうございます。
みんなと久しぶりの再会に・・・
想い出話や、新情報にビックリ!(*_*)ete...楽しい旅でした!
私よりもっともっと...たくさんの美人さん、いましたね〜!^^
旧友と会うと、その時に時計が巻き戻されますよね。
集まった瞬間から当時の雰囲気、話し方に戻ります。
楽しい時間を過ごしたようで良かったですww
いつもありがとです☆*^.^*
お酒もほど良いペースで進行し、
当時の楽しかったコトや・・・
こんな事件があった昔話したりと・・・
楽しい...また貴重なひとときでしたょ〜☆^^