あっぷるぱいぱい
あっぷるぱいって↑なんかエロい え?思わない? 娘ちゃんがねやや肥満って学校の検診で出てしまったのとまいさんも肥満体気味。。 ってことでひさびさにウォーキング開始ー 娘ちゃんね いいことなんだけど朝から晩まで読書したり絵を描いたりゲームしたりの超インドア派だから運動量を増やさねばと思っておやつはお芋とか自然なものまいが作ったヘルシーなものとかお友達とお付き合いで何でも食べていいって ルールをきめてて でも、ずーっと我慢じゃしんどいよねー ってことで 2週間つづけるごとに ご褒美DAYをつくりましょう ってルールもつくって きょうがそのご褒美DAY娘ちゃんのリクエストご褒美は一緒にアップルパイを作りたい・:*+.\(( °ω° ))/.:+ だったので本日決行ー パイ生地の飾りは娘ちゃん作ちとイビツだけどよしとしましょう美味でございますうううこれでまた明日からウォーキング頑張るなりよ(*≧艸≦)今の時期の夕方ウォーキングは気持ちが良いね ウォーキング終わる頃には薄暗くなって星空が見えてきてひんやりとした空気感がすごく好き四季の変化って楽しいよね ウォーキングおすすめです♪ って言いながら ただいまゴロゴロ中ー笑 さあ、夜ご飯つくろっかな(*≧艸≦)
まい姫は今のままでもかわいいよ
俺が大事にしてあげるよ
まい、こんばんは。
マッサージも良いけど、やっぱり運動が一番だよ!
まい、一緒に運動しよう。
もちろん、ベッドの上でまいとね!優しく指導してあげるね。
ありがとう(*≧艸≦)
大事にされるって
すごく幸せー☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
まいちゃん全然引けをとっておりませんよ凄くカワ(・∀・)イイ!!(=^・^=)
まさきさん♪
やさーしくおねがいします(*≧艸≦)
こう見えてガラスのハートだからね(*≧艸≦)
ひろみさん♪
ほんとにい??
もーだと言ってもらえるように
頑張るーーー↑↑↑