ミネラルが不足すると
昨夏、食育セミナーを受講した際のプロジェクターで映された一枚。ミネラルって凄い!我が家は「やずや」という食品通販会社の16雑穀米を食べてます。2合の白米に1袋しゃしゃっと加えて混ぜて普通に炊くだけで、美味しくいただけます。教えてくれたママ友に感謝。色々試しましたが、個包装だと平均して16種類食べられるのでいいです。バランス良く食べることって大事なんですよね...。頭ではわかってます。我が家は 12/30、31、1/1、2と4日連続 お蕎麦食べてます。しかも全部かしわそば。手抜きではなく、家族の希望...。家族全員 好きだからいいんですけどね(ビミサン切らしちゃったから、しばらくお蕎麦は食べられなさそうです(※ 過去ブログ参照)旦那分の蕎麦つゆと茹でそばを用意し(帰ってきたら温めて食べて的な)、私は寝るぞ。オンラインゲームは昨日から戦争開始で。事前に出撃と徴兵コマンド入れたから大丈夫。息子には飲み物とバナナ用意したから大丈夫。準備万端で寝るのです。すやぁ...zzzP.S. こっそりUPした振袖の後ろ姿に気づいてる人多くてびっくりなのですが!わざと連続投稿して隠したのに!弱点、普段画像からは見えないですからね!同時に私の唯一ともいえる自信ある体の一部を見てもらえないともいいます。うえーい。
一度りこちゃんにあった人は、必ず、リピーターになりますよ!大丈夫です!
どんどん進んで行ってくださいね(=^・^=)
今の、自分をさらけ出してるりこちゃんのままで着飾らずに2020年を歩いてください(^_-)-☆
一緒に歩めるまでお付き合いしますww笑顔を忘れないでね(笑)
Zさん
こんな幼稚な私なのに...。Zさんのように優しく見守ってくださるようにお付き合いしてくださる方とは相性良いかもしれませんね☆ 年末年始が過ぎたらまた週1かなんとか週2の幽霊部員逆戻り予定ですが()。ぐぬぬ。
Hさん
温かく見守っていただけると幸いです。昔から履歴書には長所「笑顔で接する。物事を丁寧にやり切る」と書いてきました。笑顔に関しては万国共通で人づきあいの上では欠かせないものですし、いつの間にか身についていた能力なので最大限活かして日々生活していきたいな☆
Tさん
着飾ることができない私は逆に少し女子力UPに力入れた方がいいんですきっと;;。元がオタク資質なので、清潔感あればまぁいいでしょう、でここまできちゃった...。ブラのタグ見えるのもご愛敬☆ 一生 お付き合いください...。大人のレディになれる気がしないから;;