胴体着陸
今日はパーソナルトレーニングを3ヶ月40万払って頑張っている友達とランチに行きました。くるみも一緒のサラダランチ🍅🥕🥦にしました。友達はパンを我慢して、最後にプロテインを飲んでました。9月末に一応トレーニングも一旦終了するみたいです。終わったら、大好きなチョコレートケーキとチーズケーキを食べる事を目標にラストスパート頑張ってます。ランチ中もチョコレートケーキとチーズケーキの話しばかりでした😆😆今日は何だかどんよりお天気。身体が重い。今からお風呂にゆっくり入って、デトックスしてきます!
紅瑠実さんのブログ

安室ちゃん、とうとう引退の日を迎えてしまいました。安室ちゃんの歌で元気をもらったりしました。やっぱり引退してしまうのは悲しいです。
くるみは昨日の夜から、今日のお昼まで久しぶりに遊びました。夜ご飯からお昼のランチまで6件たっぷり遊びました。
写真がこれしかない!笑
15時にもうフラフラで帰宅。爆睡!
お酒は最初の1杯だけで、後はシラフで!
女子2人だけでワーキャー楽しめました。
身体筋肉痛。笑
紅瑠実オフライン
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今日はパーソナルトレーニングを3ヶ月40万払って頑張っている友達とランチに行きました。くるみも一緒のサラダランチ🍅🥕🥦にしました。友達はパンを我慢して、最後にプロテインを飲んでました。9月末に一応トレーニングも一旦終了するみたいです。終わったら、大好きなチョコレートケーキとチーズケーキを食べる事を目標にラストスパート頑張ってます。ランチ中もチョコレートケーキとチーズケーキの話しばかりでした😆😆今日は何だかどんよりお天気。身体が重い。今からお風呂にゆっくり入って、デトックスしてきます!
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タッキー&翼が電撃解散!ビックリしました。でもでも、タッキーはジャニーズタレントの育成とプロデュース。翼は体調を万全にしてほしいです!そんな9月13日はくるみの誕生日です。彼氏とも別れ寂しかろう!と職場の先輩がお食事に連れて行ってくれました。洋食屋さん。デザートにプリンを食べたのにもかかわらずショートケーキが食べたい!のワガママにもお付き合いくださりました。お買い物して…ここで終わりか!と思いきや先輩の旦那さんも合流!牡蠣の美味い居酒屋さんがあると!カキフライがめっちゃんこ美味しい!そして、鰻の美味しいお店があると!お腹パンパンのくるみと先輩は仲良く半分こしました。お菓子教室で作ったお菓子を先輩にお裾分けしていて、旦那さんも食べてくれていて美味しいと…いつかお礼したかった!と言ってくれました。嬉しいお言葉です。さぁ!お誕生日美味しい幸せなスタートを切れました。夢に近づけるように頑張って行こうと思います!
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トライアスロンに出たの?
きじネコさん
出てませんよ〜〜