胴体着陸

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胴体着陸

今日はパーソナルトレーニングを3ヶ月40万払って頑張っている友達とランチに行きました。

くるみも一緒のサラダランチ🍅🥕🥦にしました。友達はパンを我慢して、最後にプロテインを飲んでました。

9月末に一応トレーニングも一旦終了するみたいです。終わったら、大好きなチョコレートケーキとチーズケーキを食べる事を目標にラストスパート頑張ってます。ランチ中もチョコレートケーキとチーズケーキの話しばかりでした😆😆

今日は何だかどんよりお天気。
身体が重い。
今からお風呂にゆっくり入って、デトックスしてきます!

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コメント一覧

2018/09/17 20:34

野菜サラダ
めっちゃ 美味しそうですねぇ\(^^)/
食べたい〜


2018/09/17 22:21

ご苦労様です


2018/09/17 22:52

ハルク42さん
サニーレタスに、シーザーサラダドレッシングの味がついていて美味しかったです!


2018/09/19 23:31

きじネコさん
ありがとうございます!


2018/09/21 00:00

パーソナルトレ、高いっすよねぇ、くる実ちゃんは要らなそうだよね。オレも今仕事の合間
にジムに行って、体はおっさんなりに鍛えてます。プロテインもしょっちゅう飲んでますよ(笑)


2018/09/21 17:43

ジョージさん
くるみも一応、ホットヨガには通ってます。
プロテインは苦手!運動は楽しいですよね!


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