しっかり摂らねば(o🥗'▽')o🥗
野菜不足を日頃あんまり摂らないので 最近は野菜ジュースで補ってます☝🏻💚 本当は1日350g摂取するべきらしいですが 全然食べてないです(;'ω'∩) 野菜の摂取量増やすいい方法あれば 教えて欲しいなあ?🍆🍅🌽
ライブチャット *しおん**さんのブログ
もうすぐ10月も終わりますね( ; ›ω‹ )
時間の流れは早いもので。。
ますます寒くなるので
コタツを準備したりしなきゃなと思っています♡
ちなみにしおんは寒がりなので
冬は得意ではないんですが
皆さんの1番好きな季節はいつですか(* 'ω' *)?
今日はちょっとえっち?な写真|*・ω・)チラッ
*しおん**オフライン
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う〜ん 好きな季節は 秋かなぁ〜勿論 食欲の秋が一番
夏が一番!
でも寒い冬はしおんさんを暖かく包む人間暖房機になってあげるよ。
>Nくん
秋かあ〜食欲は確かに増したなあ今年の秋は(*´ω`)
>Dさん
Dさんはなんとなくそうかなあと思ってたらあたりだった( *´艸`)
暖房機お願いします(*ノωノ)
春かなあ。寒さから抜け出したあのぽかぽか陽気が好きですね。
コロナってそっちだと小倉しかないようですね。?と映画館パチンコとある複合施設です。
しおんかわいー!すき
>Fちゃん
しおんも一緒(*ノωノ)
お散歩いっぱいしたくなるよね・・・///
>Sさん
ですね(^▽^;)だからしおん知らなかったみたい・・・
>Tさん
ありがとうございます・・・///
春と秋!
夏は死ねる、冬は凍える(笑)
夏は汗だく、暑いのは得意。
乗り切れるけど、大キライ。
春はポカポカ、でも、自分に勢いがない。
秋って、しっとりしてる。
大人っぽく生きてみたい…。