期待はしない。けど笑っていたい。
あなたは今も、夢を追いかけている? 現在進行形で叶えてる? どっちでもなく、模索してたっていい。 アンテナのON OFFはご自由に でも口角は上げていて⤴︎ 笑顔が苦手だとか 最近ふさぎがち…な方は、なおのこと 作り笑顔だっていい 続けていくうちに、デフォルトになるから… 12/28か29の23時以降から チャット再開予定です。 久しぶりに、あいたいな 年末年始も、いつでも笑 ビールで乾杯🍺 🎄メリークリスマス🎄 ちひろサンタより
澤村 ちひろさんのブログ
約半年ぶりの更新です。
先月まで、自分を追い込みながら本業をしていました。
生きた心地がせず、かといってすぐに辞める事もできず。
なので、やりきってから考える事に。
今はもう過度に追い込む必要がなくなったのですが
自分と深く向き合わないと、またつらくなる。
最近は起きてすぐ軽くストレッチして
瞑想をします。時間があれば予定や課題を
書き出したり、読書をしたり。
ふと思いだして、お灸をしてみました。
合谷(ごうこく)というツボにあてたのですが
自律神経系に作用するそうですね。
頭がすっきりしますし、香りにも和まされます。
これからチャットに出演しますが、終わったら
山陰交(さんいんこう)にもお灸しようかと。
冷えやむくみ、メンタルにも作用するツボです。
お灸はアロマ感覚で、楽しみの一環なんです。
(アロマオイルも愛用しています)
将来のパートナーとは、お灸やマッサージを
し合って癒したり、セクシャルに活用したりして
楽しみたいな…。なんてね
ちひろ
澤村 ちひろオフライン
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ちひろちゃん(=^・^=)お久しぶり色々とあったみたいですね 身体か元気ということが一番ですよ
私も身体不調何でお灸 考えてみようかな??
ウチの玄関開けたら
カサブランカの香りでいっぱいよ