１６４７日目

はるなさんのブログ

１６４７日目

１２月９日　火曜日

 

ダイエット記録日記　１６４７日目　

 

 

 

 

 

 

🌻お掃除　

 

🌻股関節ストレッチ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日のお掃除は

 

トイレ、洗面所、階段、玄関、

 

リビング、寝室、物置部屋、

 

カーテンレール、テレビ、ストーブ、

 

姿見、コスメbox✨

 

 

 

 

 

 

 

断捨離はなし！

 

 

 

 

 

 

 

本日の体重51.2kg。

 

 

え？

 

むくみだよね。

 

 

 

気分の落ち込み、やる気のなさ、

 

人と繋がっていたいけど、

 

人の話しを聞く余裕はない、等

 

PMSのせいだなと思う事ばかり。

 

いろいろ思うことがありすぎて

 

めちゃくちゃ長文を書いていたけど

 

都さんの動画が更新されて見た瞬間から

 

なんか全部吹っ飛んだ笑

 

 

都さんの動画のコメ欄でたびたび

 

「今日最悪なことばかりで辛かったけど

 

都見てhappyだよ❣️」っていうのを

 

見てたんだけど

 

まさに自分が今それ。

 

一瞬でひとの気持ちをこんなにも

 

楽しくさせて、笑顔にする都さんすごい。

 

 

 

 

 

 

 

💡今日の三つのいいこと💡

 

 

🍀細かなお掃除出来た

 

🍀ストレッチも出来た

 

🍀否定しない

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