ユーザーレビュー
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評価：
投稿者：はるき
とても話しやすくて、口元が綺麗な女の子でした。 リピート確定です。
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評価：
投稿者：なおき
とてもいやらしい口元で、乳首も綺麗ですぐにイッてしまいました。 今度は、ゆっくり話したいと思います。
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評価：
投稿者：あ
とても話しやすくいい方でした また行ってみようと思います
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投稿者：ごぼちゃん
とても綺麗で唇がエロいです ポイント買ったらまたしたいです
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評価：
投稿者：たいし
会うたびに可愛く綺麗になっていく。 笑顔が素敵なはるなさん、もうずっと昔から虜です。 これからも一緒に話したりしたいです。 101🐶 これからも良い間柄になるといあなあ^_^
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評価：
投稿者：てて
実直で、内面も外見も（想像ですが。。。笑）美しい方です。 インしたら、はるなちゃんオーラに瞬く間に包まれて癒されますよ。 いつも可愛くて、楽しくて・・・ 私はチャット中終始にやけっぱなしです。 だいぶ前からのお気に入りさんですが、本当にお気に入りなのでレビュー書くとインしにくくなるのが嫌で今まで書きませんでしたが、レビュー100越えのお祝いもかねて！これからもどうぞよろしゅぅに。
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評価：
投稿者：やーくん23
とにかく唇がセクシーで、恥ずかしがり屋のところがも可愛いくて最高でした。 また一緒に仲良くしたいです。
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はるなさんのブログ一覧
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６０５日目
２月１日 水曜日 ルーティーン記録日記 ６０５日目 🌻朝ストレッチ 🌻カエル足筋トレ 🌻シン・足パカソーラン 🌻ヒップアップ筋トレ 🌻股関節ストレッチ 🌻バストアップ筋トレ 🌻11字腹筋トレ 本日は3時頃までを予定していますので よかったら遊びに来てください( ^ω^ ) 眠くなったら早めに終わります(｡ >﹏<｡) ↑いつもそうですけども笑 ⬇昨年末にブログに書いた計画を 改めて見直してみる👀 1️⃣ 年末年始で5kgほど増量しちゃうかも(ぉぃ) 2️⃣ 休みがあけたら2週間毎にマイナス1kg目指す 3️⃣ 3月が終わるまでに目標体重に戻す 4️⃣ 4月以降キープする 1️⃣の予想は残念ながら当たりました笑 2️⃣は1月が終わった時点で達成してます👍 このままのペースでいけば3️⃣も達成します。 でも、2️⃣については今月からは変更です✋ 昨日のブログでわたしは 《10日ごとに1kg減量する計画で》と しれっと書いてます。 少しペースを早める事にしました✋ 目的は今から1ヶ月後に目標値に戻す事。 なのであと3kgマイナス。 そのためにまずは 10日間でマイナス1kg頑張ってみる。 そしてさらに10日後も…とクリアしてく。 期間を区切って小さな目標を決め、 その積み重ねで昨年、目標達成出来たので 今回もその方法でいきます🔥 ダイエット成功後に体重が安定しなくても 長い目で見て緩やかに減っていたら それで良いとのこと✋ 折れ線グラフがジグザグup⬆down⬇ しながらも 最初の地点といまを結んで下降してたら それでOK👍 ↑これは一気に気が楽になります⸜( •⌄• )⸝ 今はブラフェス前で昨日より体重は500g 増加してますがブラフェス前のむくみなので 気にしない⭐ ていうか骨格筋率が日々少しずつ増えてて 嬉しいです(≧∀≦) 10日間毎にマイナス1kg出来なかったとしても １ヶ月後にマイナス3kgが目的だから 細かいことは気にせずにいこ〜⭐ 自分流に、自分のやりやすい方法で マイペースに( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 💡今日の三つのいいこと💡 🍀しっかりトレーニング出来て偉い 🍀大根のお味噌汁が美味 🍀バニラフレーバーコーヒー美味 ⚠ブログのコメントへの返信は 自分が毎日ブログ投稿することで 膨大な投稿数となり 過去に遡り、追えなくなってしまう事が 予想された為、敢えて一度もどなたにも していません。(ブログ開始当初から) コメント返信がなくても無視してる 訳ではなく、ちゃんとチェックして 読んでます😊(最新二日間分くらい) ありがとうございます⭐ いいねも嬉しいです✨
NEW 2023/02/01 22:11
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６０４日目
１月３１日 火曜日 ルーティーン記録日記 ６０４日目 🌻朝ストレッチ 🌻カエル足筋トレ×２ 🌻シン・足パカソーラン×２ 🌻ヒップアップ筋トレ×２ 🌻股関節ストレッチ×２ 🌻バストアップ筋トレ×２ 🌻11字腹筋トレ×２ 今日はトレーニング２回ずつ やることが出来ました⭐ 昨日のブログに甘やかすって書いたけど 今日はやる気あったのでヽ(^0^)ﾉ お腹筋肉痛((((；ﾟДﾟ)))) 昨日より体重減ってて嬉しいです😊 骨格筋率は少し増えてました\( ´ω` )/ お腹に力を入れるとうっすら 11字腹筋見えるのです👀 力を入れなくても見えるように なったらめっちゃすごいなぁ。 人生で一度くらいそういう体に なってみたい🔥🔥🔥 綺麗なくびれを目指すためと、 腰痛予防のために始めたけど、 いつか2本の縦線が自分のお腹に 見えたら…めっちゃかっこいいなって 思いました。 年末年始の爆食いで５kg増えた体重は 調子よく減ったり、チートdayで増えたり お食事会で更に増えたり笑 ジグザグしながらも 月末の今日の時点で約２kg減の状況。 てことで目標体重まであと約３kgです。 明日から１０日ごとに１kg減量する計画で、 来月末頃には再び目標に到達出来たら… という作戦です(*´∀｀) 無理せず頑張りますっ✊ ３月を迎える頃、どうなってるかなぁ✨ ✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽ 海や空、植物や夜景など、 ぼーっと見るのが好きなわたしは 最近はネットでいろんな写真を見て 癒される日々です。もうすぐ立春🌸 桜を見ると不思議な気持ちになります(*´ω'*) ワクワク、ウキウキというような テンション高い感じとはまた違う、 けれど前向きで穏やかな、 自然と微笑んでしまうような。 とても心が落ち着いて優しい気持ちに なれる気がします。 それは、桜が派手な見た目でなく 控えめで清楚な感じがするからかな。 可憐に咲くその姿に目を奪われる… 見とれてしまう。満開の頃は更に 見る人を惹きつけ感動させる魅力があって。 、、、と言ってるとすぐまた暑い季節になって 穏やかな気持ちもどっかいっちゃう笑 今月も一緒に過ごしてくれて ありがとうございます😊 一緒にこれからもいろんな季節を ともにしてくれたら嬉しいです😊 💡今日の三つのいいこと💡 🍀昨日より体重減少 🍀バニラフレーバーコーヒーget 🍀ランチtimeにとっても癒された♪ ⚠ブログのコメントへの返信は 自分が毎日ブログ投稿することで 膨大な投稿数となり 過去に遡り、追えなくなってしまう事が 予想された為、敢えて一度もどなたにも していません。(ブログ開始当初から) コメント返信がなくても無視してる 訳ではなく、ちゃんとチェックして 読んでます😊(最新二日間分くらい) ありがとうございます⭐ いいねも嬉しいです✨
NEW 2023/01/31 22:35
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６０３日目
１月３０日 月曜日 ルーティーン記録日記 ６０３日目 🌻朝ストレッチ 🌻カエル足筋トレ 🌻シン・足パカソーラン 🌻ヒップアップ筋トレ 🌻股関節ストレッチ 🌻バストアップ筋トレ 🌻11字腹筋トレ 今日は少し面倒なタスクを完了させた ので少しだけ気持ちがすっきり✨ 昨日とても久しぶりに会えた方から めっちゃ痩せたね！頑張ったね！って 言われました(人´ω｀○)⭐ 最近そういう出来事が多くて とても嬉しいです(o´ω`o) しかし、ブラフェス前で食欲が 増加してるのをめちゃめちゃ感じてます💦 先月に目標達成した時はかなりほっそり していたと自分でも思えてましたが、 今は微妙…全然違うのです。 再びほっそり体型になりたい🔥 だからこそ間食は避けたいのですが、 甘いもの食べたいなぁ〜っていう 欲求がじわじわとわき上がって…( ˘ω˘ ; ) 普段ならプロテインを間食代わりに 飲むところですが、どうしても固形の 甘いもの食べたい(｀･ω･´)ってなっちゃった。 頭の中にはチョコとかクッキーとかが 思い浮かんで、、、 我慢し過ぎてストレスになり イライラして、やがて暴食…となるよりは これなら食べても良いよってものを 食べる派です🙏 こんな時のためにスローバーを ストックしてます👍 10種のビタミン、食物繊維、 カルシウム・鉄を補給できるのに加え、 砂糖と同じカロリーですが ゆっくり消化吸収される糖質(パラチノース®) を配合しており、満足感（腹持ち感）が 長続きします。 っていう栄養調整食品です。 あたたかいカフェラテとともにいただきました。 無事、暴食は防げました✨ スローバーは結構糖質多めですが ほかの栄養素も沢山含まれているし お菓子を食べちゃうより全然良いし プロテインバーより低価格で美味しい😊 極端な糖質制限してるわけでもないし 糖質はエネルギー源だし、 ダイエット中も私的にはセーフです👍 徹底して糖質制限してる人には向かないですね。 私がやってるダイエット法は自分なりに 情報を集め、調べているので、 間違いもあるかもしれないし、 専門家や詳しい人から見たら無駄なことも してるかもしれないけど 自分にあった方法で出来る範囲でコツコツ 継続出来ることを日々考えながらやってます。 こうしたらいいよ！とかこうすると痩せるよ！ と言いたい方もいるかもですが、 人によって合う合わないあるし 効く効かないあるし、 出来ること出来ないことあるし、 本当に様々なダイエット法があると思います。 私は、完璧を目指してるわけではないので こうしなきゃだめ！とか こうすべき！とかストイックにはなれなくて。 あくまで継続出来る範囲のことを…。 そして食べるものに関しても、 糖質やタンパク質などの摂取量は 目安の数値を念頭に置いている程度で 気をつけれることは気をつけています。 とりすぎはだめ、とらなさすぎもだめ。 あれは食べちゃだめ、これも食べちゃだめ、 ではなく、これなら良いよっていう風に置き換えて ストレス無く、ゆるく頑張ります。 そうじゃないと続かないし挫折しちゃう💦 特に、ブラフェス前は自分を甘やかす。 やりたいことだけやる。無理しない。 お菓子はチートdayに ふつうに食べてます〜🍫🍪🍿🍘 かなり自分流のスタイルなので 痩せるスピードはめっちゃ遅いです。 短期で徹底的にやって結果出す人は 本当に尊敬しています。 ちなみに、なんだかんだ11字腹筋トレは 毎日出来てるのでルーティーンメニューに 仲間入りしそうです👍 相変わらず日々寒いですが体を冷やさないよう 暖かくしてすごしましょ🔥🔥🔥 💡今日の三つのいいこと💡 🍀アイス買わなくて偉い！ 🍀ポテチ買わなくて偉い！ 🍀チョコ買わなくて偉い！ ⚠ブログのコメントへの返信は 自分が毎日ブログ投稿することで 膨大な投稿数となり 過去に遡り、追えなくなってしまう事が 予想された為、敢えて一度もどなたにも していません。(ブログ開始当初から) コメント返信がなくても無視してる 訳ではなく、ちゃんとチェックして 読んでます😊(最新二日間分くらい) ありがとうございます⭐ いいねも嬉しいです✨
2023/01/30 21:51
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６０２日目
１月２９日 日曜日 ルーティーン記録日記 ６０２日目 🌻朝ストレッチ 🌻カエル足筋トレ 🌻シン・足パカソーラン 🌻ヒップアップ筋トレ 🌻バストアップ筋トレ 🌻11字腹筋トレ 今日もルーティーンをこなしましたが いつもよりはやる気が無かったかな？ 昨日の疲れがあったからだと思います笑 でもやっていくとだんだん体は 楽になっていって、いつの間にか 11字腹筋トレまで行き着きます👍 あっという間に１月が終わろうとしている。 今月はどんな月でしたか？ こんな良いことあった、嬉しいことあった 色々思い返して振り返ってみる。 何も特になかった…というのも 平和ってことで別に悪くはないけど、 これをあと１１回繰り返したら １年終わるのです。そう思うと、 毎月、今月はこんなことできたら いいなぁ〜って思いながら過ごせたら いいなぁっておもうし、 １日１日が大切に思える気がするのです。 っていうふうに、 今日は自分に言い聞かせないと 気持ちがだめになりそうで。 💡今日の三つのいいこと💡 🍀褒めてもらえた。嬉しかった。 🍀チーズおいしかった 🍀一気にトレーニング出来て偉い ⚠ブログのコメントへの返信は 自分が毎日ブログ投稿することで 膨大な投稿数となり 過去に遡り、追えなくなってしまう事が 予想された為、敢えて一度もどなたにも していません。(ブログ開始当初から) コメント返信がなくても無視してる 訳ではなく、ちゃんとチェックして 読んでます😊(最新二日間分くらい) ありがとうございます⭐ いいねも嬉しいです✨
2023/01/29 22:40
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６０１日目
１月２８日 土曜日 ルーティーン記録日記 ６０１日目 🌻朝ストレッチ 🌻股関節ストレッチ 🌻全身運動 とっても頑張って疲労感がすごいぃぃ。。。 そして寒い(>_<) お風呂入ってもすぐからだ冷えていく… 風邪引かないようにしましょ。 チロルチョコのポーチかわいい(o´ω`o) 💡今日の三つのいいこと💡 🍀沢山笑ってハッピー 🍀た、べ、す、ぎ、た、、、 🍀とても頑張った ⚠ブログのコメントへの返信は 自分が毎日ブログ投稿することで 膨大な投稿数となり 過去に遡り、追えなくなってしまう事が 予想された為、敢えて一度もどなたにも していません。(ブログ開始当初から) コメント返信がなくても無視してる 訳ではなく、ちゃんとチェックして 読んでます😊(最新二日間分くらい) ありがとうございます⭐ いいねも嬉しいです✨
2023/01/29 00:27
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はるなさんのプライベートな私生活情報
| 好みのタイプ | 穏やかで朗らかなひと | 好きなテレビ番組 | - | お酒 | 時々飲む |
|---|---|---|---|---|---|
| 好きな映画 | - | 集めてるもの | good things | 好きな曲 | - |
| 好きな食べ物 | 唐揚げ | 嫌いな食べ物 | 全くなし | 好きな動物 | 動物みんな♪ |
| 好きなアーティスト | 藤井風さん | マイブームは？ | ビフィックス | 休日の過ごし方は？ | ショッピング👗 |
ランキング
奥様の取り扱い説明書 ： はるなさんから貴方へ....知ってもらいたい限定プロフィール♪
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得意な手料理は？ 唐揚げ(*･ω･) 学生時代にハマっていたモノ・流行っていたモノは？ テトリスキーホルダー\( ´ω` )/ 苦手なモノは？ 早く動く虫…Gとか(>o<) 今年の目標は？ プロフの体型を「ややスリム」に設定出来るようにする！笑 自分の性格を一言で言えばどんな感じ？ まったり＆食べることが好きなひと 最後の晩餐、どこで？何を食べたいですか？ 実家でお母さんの手料理…唐揚げ食べたいな 子供の頃の夢は？またそれは叶いましたか？ 夢をもってるひとってすごいなぁ、、、 今でも忘れられない、青春の思い出は？ 満月の夜に… 男性に惚れる瞬間ってどんな時？ 気づいたら好きになってるのです( ´ω` ) ズバリッ！今だから言える秘密ってありますか？ 秘密はずっと秘密// 自分の体で自信のある部分は？ 色白でお肌が綺麗といわれます^^ 唇もかな👄 男性の体で一番好きな部分は？ 体より中身が大切。ほんとにそう思います。 チャット中にお客様に言われて一番うれしかった事は？ たくさんあります(*´ｪ｀*)こころの栄養♪ チャット中にお客様に言われて一番困った・悲しかった事は？ 今の自分を否定されてしまったこと… チャットから始まる恋ってある・ない？ 恋ってなんだろう… ぶっちゃけ…チャット中のお客様好きになった事は…ある・ない？ 魅力的な方には憧れます
プロフィール編集中📝
はるなです😊よろしくお願いします⭐
お気軽に入ってくださいね⭐
ブログ毎日更新中。
> > コチラ < < から飛べます️
ダイエット記録用ですφ(.. )♪
ココロとカラダのこと。
ｰ9kg✨達成しました!!
2022.12/1
でも年末年始で増えた∑Σ( °∀°ﾉ)ﾉ
再び目標に向けて頑張ります。
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♡ 出演 予定 ♡
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♬ 2/1(水) 21:00頃〜
♬ 2/2(木) 21:00頃〜
基本、眠くなるまで
居ます(っ ˘ω˘ )zZ
また、体調や都合により変更する
場合もあります。
ご了承ください(´•ω•̥`)
🎀 message 🎀
改めまして、こんにちは😃
見つけていただいて嬉しいです✨
お互いに楽しく、優しい時間と
なりますように(●´ｴ`●)
ここにくると、
いつも、元気を貰って癒されて
支えになってもらって…
嬉しくなったり感激したり
たくさんわらったり
気持ちがとても満たされています
一緒にいてくれて
ありがとうございます😌
ｰｰｰｰ🍒わたしのこと🍒ｰｰｰｰ
リモートワークで人との接点が減り
寂しくて遊びに来てます(っ*´꒳`*)っ
でもひとりの時間も好きです笑
食べることとお洋服が大好きです⭐
太りやすいので毎日宅ﾄﾚしてます✊
(詳細は毎日のブログに✏)
性格はまったりしてて、正直です。
最近少しポジティブになりました😊
ドキドキtimeはお互い優しく
大切に満たし合えたら､､(ﾉ∀＼*)
お話するのも、聞くのも好きです⭐
ｰｰｰｰ🍒レビュー🍒ｰｰｰｰ
書いていただきとても嬉しいです😊
めちゃくちゃ褒めてもらって
照れちゃいます…//
ひとつひとつ、いつも、読むたびに
心の栄養になってます
💕
ありがとうございます😊
ｰｰｰｰ🍒ひそひそ🍒ｰｰｰｰ
めっちゃ見てます👀
ドキドキわくわくしてます😚
不器用でひそひその返信
出来ませんが、
リアクションでお応え出来そうな時は
こっそりお応えしてますので
見逃さないでくださいっ
ｰｰｰｰ🍒２ショット🍒ｰｰｰｰ
ふたりだけの空間で
ゆっくりお話timeしてます😊
飲んだり食べたりも☆
ほかの方がいらっしゃらない時に
誘ってください✨
ｰｰｰｰ🍒待ち合わせ🍒ｰｰｰｰ
基本的にＩＮする日の開始時間がお受けしやすいです😊
チャット中の場合は、ひそひそ
またはメールで
『今のチャット終わったら
待ち合わせどう？』
と誘っていただけたら
そのチャットが終った後
こちらから💌させていただきます⭐
その際5分ほど待ってお返事無き場合
通常待機をする形にしています(>_<)
ご了承ください💦
ご不便おかけしますm(_ _)m
※ 配信待ちボタンは
タイミングか合わなかったり、
お気持ちが分かりづらいので、
お受けしていません😢
出演予定以外の日でも
待ち合わせ可能な事もあるので、
希望の日があったら
メール💌ください😊
ｰｰｰｰ🍒メール🍒ｰｰｰｰ
いきなりチャットは勇気がない…
という方はお気軽にメール
送ってください
※お返事は遅くなることが
あります(´•ω•̥`)なので、
待機を見て聞きたいこと等
ありましたら
そのまま入室して聞いてください😊
ｰｰｰｰ🍒さいごに🍒ｰｰｰｰ
不器用なわたしを
いつも、暖かく見守っていただき、
本当にありがとうございます
一緒に沢山笑って過ごせたら
嬉しいです
楽しいことは何倍にも😊✨
辛いことは半分に分けちゃおう👍
いつでも待ってます
(๑•ᴗ•๑)
読んでいただきありがとう
ございます。