１６８４日目
１月１５日 木曜日 ルーティーン記録日記 １６８４日目 🌻お掃除 🌻股関節ストレッチ 🌻10分肩凝り解消二の腕筋トレ 🌻3分バストアップ筋トレ 🌻10分最強下半身ストレッチ 今日のお掃除は トイレ、洗面所、階段、玄関、 リビング✨ 断捨離はなし！ 本日の体重52.35kg。 あれ？ せっかく51kg台になったのになー。 アイス食べたからかな。 というか動かなすぎ。動かなさすぎ。 まぁ太って大きくなった胸があるから いっか笑 諸事情により下半身の運動があまり 出来なくなったため、効率的な筋トレが 出来ないのが悲しい😢 スーパーには閉店間際に買い物に いくようにしようと決めた。 お魚は高いから普段サバ缶とかシーチキン しか買わないけど、半額になってたから 切り身が買えた👍 レッサーパンダが威嚇するクッキー。 なんて可愛らしいんだ。 💡今日の三つのいいこと💡 🍀銀鮭うまし 🍀ネイルのレベルがアップ 🍀褒められた
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