体力アップのお話
こんばんは🍀とうかです! 最近体力落ちてるなぁと感じるタイミングが多々あるので、前から気になってニンニク注射やってみました!打ってる時からニンニク臭(厳密にはニンニク臭では無いらしいです)やばくて!ニンニク苦手だから食べないようにしてたのに4時間くらい口と鼻の中ずっと匂うの😂😂😂 しばらく継続して様子見てみようと思います🌟 写真は食べるのに夢中でラストワンでギリ写真撮ったヒレカツです♪美味しかった!
とうか*+さんのブログ

こんばんは😸とうかです🌸
お休み満喫してます〜!
飛行機ANAにしたのですが、ポケモンとコラボしてて可愛かったです〜><💕
本日はランニング2km、ウォーキング2.5km、ストレッチ等30分で軽めの運動でした(っ ॑꒳ ॑c)
やっぱり体動かすの気持ちいいですねん✨
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