お休みの日はウォーキングをしたいんだけど、まだまだ暑くて外に出るのがちょっと辛いので、最近はもっぱらYouTubeを見ながら宅トレしてます☺️✨

今日はいつもと気分を変えて、「ボクササイズ」の動画に挑戦してみました🥊

10分くらいなら余裕かな〜と思って始めたら、終わる頃にはもう汗だく😂💦

パンチしたりキックしたりしていると、なんだかストレスまで一緒に発散できてる感じがして、思ったより楽しかったです♡

運動後のおやつは、一応ちょっと糖質オフを意識してチョコバーに🍫

頑張ったあとの甘いものって、やっぱり美味しい♪

でも私はやっぱり、のんびり歩きながら景色を眺めるほうが性に合ってるかも☺️

早くもう少し涼しくなって、気持ちよくお散歩できる季節になってほしいな🍂♡