今日はおうちでボクササイズ♪
お休みの日はウォーキングをしたいんだけど、まだまだ暑くて外に出るのがちょっと辛いので、最近はもっぱらYouTubeを見ながら宅トレしてます☺️✨ 今日はいつもと気分を変えて、「ボクササイズ」の動画に挑戦してみました🥊 10分くらいなら余裕かな〜と思って始めたら、終わる頃にはもう汗だく😂💦 パンチしたりキックしたりしていると、なんだかストレスまで一緒に発散できてる感じがして、思ったより楽しかったです♡ 運動後のおやつは、一応ちょっと糖質オフを意識してチョコバーに🍫 頑張ったあとの甘いものって、やっぱり美味しい♪ でも私はやっぱり、のんびり歩きながら景色を眺めるほうが性に合ってるかも☺️ 早くもう少し涼しくなって、気持ちよくお散歩できる季節になってほしいな🍂♡




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