３０５日目

はるなさんのブログ

３０５日目

４月７日　木曜日
 
ダイエット記録日記３０５日目
 
07股関節ストレッチ
 
今月は他のところに居る事も多く
 
ここでお会いできるタイミングが
 
少なくなってごめんなさいm(_ _)m
 
増えてしまった体重は、
 
徐々にですが落ちてきました。
 
体のむくみもとれてきたし
 
モチベーションも保てています👍
 
昨日夜でも寒くないと
 
書きましたが夜遅くだったり
 
朝早いとやっぱり寒いです(>_<)
 
昼間との寒暖差には注意が
 
まだまだ必要だと思いました。
 
コーヒーを飲んでて思った話☕
 
⬇⬇
 
大人になってブラックコーヒーを
 
飲めるようになりましたが、
 
ケーキやクッキー等の
 
甘いものと共にいただく事が多く、
 
口の中の甘さをさっぱりさせる
 
役割として飲んでいました。
 
でもここ数年でコーヒー自体の
 
味を楽しんだり、おいしさが
 
分かるようになったり、
 
自分が好きなのはこういう味なんだ、
 
と分かるようになりました。
 
お酒の美味しさや好みが自分自身で
 
分かるようになる行程と似てるかな、
 
と思っています。
 
美味しいコーヒーって、
 
甘いものと組み合わせなくても
 
単体で口にしても美味しいんだなぁ
 
と思えるようになって
 
なんだか嬉しいです。
 
食わず嫌いと同じで
 
飲めないだとか苦手意識があっても
 
それはまだ自分が狭い範囲でしか
 
その種類を知らなかったり、
 
飲んだことのある品種が
 
(お酒もコーヒーも)
 
少なかっただけで、
 
自分がどんなものなら飲みやすいか、
 
どんな味なら好みなのかを
 
きちんと知らないだけなんだな
 
と分かりました。
 
私はまだ、焼酎に苦手意識が
 
あるんですが
 
きっと自分が飲みやすいと思える
 
品種に出会えてないだけで
 
きっと口に合うものはあるんだろう
 
と思っていて、
 
それを見つけたいなぁと思うのですが
 
香りが強くなく、甘めでさっぱりとした
 
感じの焼酎ってあるんでしょうか…👀
 
日本酒、ワイン、ウイスキーは
 
ここ数年で美味しいものに出会えた
 
おかげで、苦手意識➡美味しい！
 
と思えるようになり
 
今ではおいしい和食＆日本、
 
お肉やチーズ＆ワイン、
 
チョコレート＆ウイスキー、など、
 
組み合わせ最高❤と思いながら
 
幸せな気持ちでいただいています。
 
おうちでは滅多に飲まないですが…。
 
こういう美味しさが分かると
 
食事がものすごく幸せに感じて
 
思わず目を閉じて口の中の
 
マリアージュをかみしめながら
 
ああ、大人ってすばらしいと
 
思います😊
 
もちろんブラックコーヒーと
 
ものすごくあま〜いケーキとか
 
そんな組み合わせも大好きです🍰☕
 
季節的に新生活、新入学などで
 
色んな人が色んな事を
 
頑張っている姿や
 
これから新しい事に挑戦したり
 
頑張ろうという姿を見ると
 
とても良いなぁ、素敵だなぁと
 
思うし、自分も頑張ろうって
 
思えます。みんな、目がキラキラしてる。
 
 
 
⚠ブログのコメントへの返信は
自分が毎日ブログ投稿することで
膨大な投稿数となり
過去に遡り、追えなくなってしまう事が
予想された為、敢えて一度もどなたにも
していません。(ブログ開始当初から)
 
コメント返信がなくても無視してる
訳ではなく、ちゃんと読んでます☺
 

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