1457日目

はるなさんのブログ

1457日目

6月2日 月曜日
 
ルーティーン記録日記 1457日目 
 
 
 
 
 
 
🌻お掃除 
 
🌻股関節ストレッチ
 
🌻首凝り解消ストレッチ
 
🌻ラジオ体操第一令和ver.
 
 
 
 
 
 
 
今日のお掃除は
 
トイレ、洗面所、階段、玄関✨
 
 
 
 
 
 
 
断捨離はなし!
 
春夏服はもう多分断捨離対象は
 
無くなったかな。
 
そういえば自分が小学校〜高校の頃は
 
6月って衣替えの時期だったような。
 
で、夏服になったけどちょっとまだ
 
寒い、とか。
 
今だと明確には決めないほうが
 
色んな意味で良いんだろうなぁとおもう。
 
合い服とか懐かしい。
 
 
 
メルカリで売れた商品を発送してから
 
一週間も経つのに追跡情報が全然
 
動かないなぁと思っていたら、
 
今日やっと動きがあって、
 
お届け先がものすごく遠くの地域の方
 
ということがわかった👀
 
なるほど勉強になった。
 
もしかして郵便局で紛失?とか
 
イヤな予感していたので、ほっ。 
 
 
 
 
 
 
 
 
本日の体重54.2kg。
 
 
 
今日はご馳走day!
 
久々にお酒を飲む🍶
 
多分、二ヶ月ぶりくらいかなぁ?
 
 
 
で、明後日もご馳走day!
 
 
ていうことは絶対に明日は
 
調整dayにしないといけない🔥🔥
 
 
ブラフェス中にご馳走dayが二回も
 
あるのはもう仕方無さ過ぎる💦💦
 
ただでさえため込みやすく増える体重が
 
外食で増えないわけがない💦💦
 
え、ブラフェス終了時に
 
53kg切るって言ってたのに、、?
 
多分無理だ。
 
予定外の予定(?)は不可抗力。
 
 
  
 
中々思うように痩せれないなぁと
 
思い続けているけど、
 
四月の最高体重が57kgで、
 
五月の最高体重は55kgだった。
 
これ、ちゃんと前進出来てる!って 
 
思っていいのかも。
 
しかも五月はほとんど
 
53〜54kg台で安定してた。
 
突発的に増えてはいない。
 
【中々減らない😭】のではなく  
 
【極端な増減無くキープ出来てる✨】
 
と、考えてみる。
 
 
 
減り続ける事を目標にしちゃうと、  
 
キープ出来ている事が悪になっちゃうと
 
思った。
 
前の月より軽い体重を維持出来たって
 
いうのは、ふつうに考えると
 
ダイエットの調子良いってことだよね?
 
って気づいた。 
 
理想高過ぎなのよじぶん。
 
 
 
6月は52kg〜53kg台で安定出来たら
 
いいなっていうゆるい目標で 
 
いこう✊
 
 
 
 
 
 
 
 
💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀ネイルかわいいかわいい✨
 
🍀ちょっと前向き
 
🍀勉強になった
 
 
って、投稿出来てなかった

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