１５１９日目
８月３日 日曜日 ルーティーン記録日記 １５１９日目 🌻お掃除 🌻股関節ストレッチ 🌻全身運動 今日のお掃除は トイレ、洗面所✨ 断捨離はなし！ 本日の体重51.95kg。 体重増えたけど、 昨日の夕方のお菓子と夜遅くの ごはんが増量の原因でしっかり 現状把握してるのでOK👍 今日はほんとにほんとに暑かった🔥 気温も高かったけど湿度がすごくて まるでサウナ状態💦立ってるだけで 汗が噴き出てくるし、そんな中 重い荷物を運んでたらそりゃもう 全身ビショビショでお風呂でも 入ったんかというくらい服も ビショビショになってしまいました💦 長袖着て、日焼け止めも塗ってたし 紫外線は最小限で済んだとは思う。 そして、今日もまたファンデが 実力を発揮してくれました！ 余りにも感激して嬉しかったので ファンデについて語ります笑 私は身体よりも頭や顔にとても 大量の汗をかいてしまうのですが、 滝汗でも優秀ファンデのおかげで メイク崩れがほとんどなくて、 今までこんな経験したことなくて めちゃくちゃ感動しました！✨✨✨ カバー力が高くてそれだけでも 素晴らしいのに、さらに 汗にもとても強いってもう、 パーフェクト😍 滝汗でせっかくのメイクがぐちゃぐちゃに なるのはとてもテンションが下がるし どう見られてるのか、というのが 気になってその後の行動や活動に 集中出来ないし、何より気持ちが 悲しくてほんとイヤになります😥 でも今使っているものは その心配が全くないということが 今日証明されて、私は よくCMとか通販番組で言ってるような 【これに出会ってから人生変わりました】 みたいなことを初めて自分で 思えて、マジでこれに出会わせてくれて ありがとう！と思いました！ これを知るきっかけになった YouTubeさんに心からありがとうと いいたいのです✨✨ 普段の私ならこの世に溢れている メイク動画や商品紹介動画を見ても 特に何も思わず購入には至らないし ただただ見るだけだったけど これを見たときは、なぜか あ、これ買ってみようかなと 素直に直感的に？思ったんです👍 こういうのって偶然なようで 必然なのではないか、と思ってます。 私これたぶん一生使い続けます😊 これこれ言って何のこと言ってるんだ、と 思われそうなので写真貼っときます♪ 12時間以上、メイク長持ち👍 今日は打ち上げで焼き肉行きました😊 めちゃくちゃ久しぶりの焼き肉で 思い切りお肉を堪能出来て幸せ✨ ファスティング明けというのもあってか めちゃくちゃ肉を感じました笑 うまく表現が出来ない😂 味覚は敏感になっていたとは思います。 栄養めっちゃ補給してるなぁ、と👍 満足です！ 明日は22時頃からログインします😊 会えますように✨✨✨ 💡今日の三つのいいこと💡 🍀暑い中よく頑張りました 🍀ありがとうティルティル 🍀お肉美味しかったー！
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