１６１２日目

はるなさんのブログ

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１１月４日　火曜日
 
ダイエット記録日記　１６１２日目　
 
 
 
 
 
🌻お掃除　
 
 
 
 
 
 
今日のお掃除は
 
トイレ、洗面所✨
 
 
 
 
  
 
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本日の体重51.6kg。
 
 
 
 
 
今日も相変わらず鼻水😖
 
そしてブラフェスが近づいているので
 
眠い眠い眠い😖
 
あとめっちゃ食欲すごい💦
 
ラーメン、オートミール、パスタ、
 
春雨。炭水化物食べ過ぎ問題。
 
普段の主食はオートミール
 
なんですが、それ以外の炭水化物を
 
先週お土産＆実家からいただきまして、
 
ストックが沢山ありまして
 
食べ出したらとまらなくなりました。
 
うーん、食べ過ぎ食べ過ぎ食べ過ぎ。
 
 
 
苦しく気持ち悪くて
 
チャット入れません、て
 
そんな理由、ある、、、、？
 
大変申し訳ありません。
 
 
でも、ここ数ヶ月は結構自制出来ていて
 
油断もしなくて順調で、
 
こんなにお腹苦しくなるまで
 
食べたなんてたぶんお盆以来なので
 
許してください💦　
 
そしてきつかったジーンズが
 
今は余裕あるので許してください。
 
 
 
 
 
あ、でも大部分の理由は眠気です、、
 
 
 
明日はスーパームーン。
 
 
 
今週末また雨予報(´•ω•̥`)
 
週末雨なの5週連続だよ💧
 
 
 💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀欲望のまま好きなだけ食べた
 
🍀無理しない無理しない
 
🍀唐辛子うまし
 
 

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