*なつみ*さんが投稿しているブログの「新着」一覧ページです。 *なつみ*さんが書いたブログに「いいね」やコメントを残してコミュニケーションの幅を広げてみましょう♪
今夜は、 ふんわり肉団子の つみれ汁です。 おネギたっぷり 寒い冬にはいいですょね〜🎶
2021/11/26 19:11
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*なつみ*
こんにちはっ♪ だんだん、涼しくなってきて 過ごしやすい季節になりましたね。 私は、ずっと、気になっていた これ(≡゚∀゚≡)↑ とうとう、 買ってしまいました♪ ケア方法を読むと な なんと、装着前に ☆大胸筋を緩める ☆前腕、屈筋群を緩める ☆背中のトレーニング ☆肩甲骨まわりのマッサージ ☆広背筋を緩める などなど、 他にもいろいろしてからの 初めての装着〜😺 え〜、意外に面倒・・・ ただ、 つければ良いってもんじゃ ないんですね・・・ でも、説明書をみて納得〜(^^) 猫背は、普通の生活で起こる PC仕事・料理・掃除・ 運転・オナ◯ーなど 腕を内に捻る動作の連鎖で 筋肉の緊張が残り 肩甲骨や肩、首周りが 歪みやすくなり 猫背姿勢が解消されにくく なるんですって。 美姿勢は1日にしてならず😭 ですネ! ということで、 猫背に効果的なストレッチも 習得しました♪ 簡単なので、一緒に しませんか😆
2021/10/15 09:06
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*なつみ*
今日は 常連様が選んでくださった コスチュームを試着してみました。 前からは エッチすぎて、 お見せできませんので 後ろから 覗いてね💚 これを着て インするの、ドキドキです♪
2021/06/28 18:12
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*なつみ*
今日は、雨がぱらつく中 日本の伝統芸能である 歌舞伎観賞教室に行って来ました♪ とは、言っても私のような 初心者にも 分かりやすく2時間弱で終る 人情劇。な、はずが・・・ 観賞前にたまたま立ち寄った 焼き鳥さんで 美味しい親子丼をお腹いっぱい頂き (これがトロトロすぎて、 卵かけご飯みたいな食感😊) あとは、歌舞伎を堪能するぞー!と 意気込んで行ってみたものの・・・ そう、満腹→満足→体温上昇→ 開演→照明落ちる→寝る という、末路に(^^)💧 3分の1は、ウトウト。。。 それでも、歌舞伎のいろはを 少しだけ、教えてもらえて 格安のお値段で観れたのは お得だったかな♪ 所々、現代風にアレンジ されたりもしてました。 ちなみに、一緒にお昼を 食べた知人は ほぼ、寝てました(笑)
2021/06/06 23:23
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*なつみ*
今朝は、ハチミツの瓶が 空いたので これを、作りました😃✌️ 10年くらい、漬けておきたいけど ちょっと味見〜!といって、 徐々に減っていき、気づいたら なくなっちゃう(>_<) 長く漬ける方法って ないかしら・・・。
2021/05/28 17:56
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*なつみ*
今回のGT戦 日産GT-R、厳しかったようですネ。 500qの長丁場で いろんなアクシデントにも 見舞われましたが、 ドラマチックなレースでした。 写真は110周、走り抜いた後の ドライバーもマシンもチームも お疲れ様〜!な状態です。
2021/05/09 06:57
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*なつみ*
今日は、久しぶりのインに 皆様にお会いできて いろんなお話も聞かせてもらえて 楽しいマダム日和となりました。 お話できなくても メールやひそひそを くださった方にも、お礼を言いたくて 仕事の休憩中や お料理中に、こっそり チャットのことを 思い出したりしています(*^^*)💞 写真は最近、めがねが 手放せなくなってきた 私です♪
2021/05/04 00:12
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*なつみ*
な なんと 松山英樹 日本人初マスターズ制覇ですね! 感動です〜 良かった〜(>_<) ホントに ホントに おめでとう〜!!! 頑張りましたね〜。 素晴らしいプレイを ありがとう〜! グリーンジャケットを着て 喜んでる松山くんが cuteすぎるんですけど〜(´・∀・)
2021/04/12 08:43
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*なつみ*
簡単!誰でも盛るだけ しらす丼レシピ♪ ご飯一膳に しらすをお好きなだけ盛って いりゴマ、大葉、焼きのりなど お好きに〜🎶 真ん中に卵の黄身を のっけて 最後にごま油としょうゆを さらっと回しかけ、出来上がり〜♪ 簡単すぎるけど 潮風と春を感じる 丼ものです。美味しいから 是非、試してみてね〜! 他にも、美味しい食べ方 あったら、教えてください😆
2021/04/06 21:39
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*なつみ*
皆さま、今日も1日 お疲れ様です😌 先日、海老のアヒージョ 食べていて思ったのですが 海老の尻尾、食べるか食べないか。 私は、アヒージョ→食べれない。 海老の天ぷら→食べない。 海老フライ→食べる〜 と、ばらつきがあり 何故か海老フライだけは しっぽまで、パリポリ🍤 ちなみに、焼鮭の皮も しっかり目に焼いて 食べちゃう人です♪ 写真は海老とエリンギの アヒージョですょ〜。
2021/01/16 22:26
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*なつみ*
新年 あけまして おめでとうございます 今年も宜しくお願い致します。 お正月といえば 食べたくなるのがお雑煮ですょね〜 私のトコロは、関東風の 鳥雑煮です。 お餅・大根・ごぼう・人参・みつば入り すまし汁仕立て♪ 地域によっても、家庭によっても いろいろですが 各地のお雑煮、食べてみたいな〜。 北海道、京都、博多、広島などなど 全国、食べ歩いてみたいなつみです〜
2021/01/01 23:48
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*なつみ*
最近、とある理由で接骨院に 行くことになり 時々、マッサージしてもらってます。 それが、スッゴク ピンポイントで指圧してくれて ホント、トロけちゃう〜〜〜♪ マッサージ師さんは 選べないんだけど、 ゴッドハンドの持ち主が・・・✨✨ このまま、死んでもいいなんて 思いながら、涎垂れちゃいそう💧 たったの20分位ですが 痛い所の原因もピタリと 指摘され 感動ものです
2020/11/19 18:50
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*なつみ*
さっき、うちの窓に こんなのが、くっついてました これって、白いヤモリですよね♪ ヤモリが家に現れると縁起が良いヤモリを女性が見たときは妊娠の予兆ヤモリを見たときは金運アップに期待できる特に白いヤモリは大きな幸運の象徴 いいことが、ありますょうに〜😆
2020/11/05 21:28
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*なつみ*
はぁ〜(;゚∀゚)=3 ハラハラ ドキドキ〜♪ ラスベガス無観客試合でしたが 井上尚弥 vs Jマロニー 7rd KO勝ち 勝利の方程式を組み立てつつ 確実に追い込んでいく 尚弥くん さすがですね〜! おめでとう〜 今日は久しぶりにインできて 皆様に会えて嬉しかったです。 ありがとう〜
2020/11/01 21:49
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*なつみ*
先日、FujishiroSeiji2020展覧会に 行ってきました。 どこか懐かしく、見たことのある 影絵で ユーモアに溢れていました♪ 実際には動くデジタル切り絵 みたいなのがあったりして 面白かったです( ≧∀≦)♪ 90歳を過ぎても なお 人々を楽しませる作品を 作られてるなんて素敵ですネ♪
2020/10/16 18:10
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*なつみ*
昨日、遊びに来てくれた皆様 ありがとうございます💗 久しぶりにSexy shotをと 意気込んで撮ってみたら んー(T∀T) ぽっこりさん。 今日から 腹筋頑張ります♪ 最近、サーフィン映画に はまっていて 波乗りしたら、絶対 お腹へこむな〜と 思ったなつみです。( ̄∇ ̄*) ちなみに、観た映画は マーヴェリックス ソウル サーファー で、これはとっても良かったんです。 ロスト バケーションというのを あらすじも読まずにみてみたら サーフィン中にサメに襲われる ただの恐怖映画でした (T∀T) 残念〜! 貴方の記憶に残ってる 好きな映画あったら教えてください。
2020/09/22 12:01
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*なつみ*
小さな入れ物に お花を少し飾るのに 浮いてきちゃう〜 そんな時、考案したのが これ☝️です。 針金をペンに巻き巻きして 茎が入るくらいの太さにのばして 出来上がり♪ 針金に引っかけて 植物安定です Nice idea♪
2020/09/02 13:19
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*なつみ*
シュノーケリングしか したことないけれど 海の底まで 潜ってみたい♪ 海の中って、神秘的で みてるだけで 癒されるんですょね♪ でも、沖縄の海水浴場で 溺れかけた私には 向いてないかなー😝 エラ呼吸がしたい・・・
2020/08/29 00:58
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*なつみ*
今日あるおやつが 明日あるとは限らないワン! またね〜が さよならになる時もあるし だから、今に感謝して いっぱい甘えておくのだワン♪
2020/08/05 00:58
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*なつみ*
暑中お見舞 申し上げます なのですが 今年は、微妙ですね。 ムシムシなのに 涼しく感じるときもあり もっと、すごぉく暑い時に したいご挨拶だと感じます。 蝉も、本当ならもう 鳴いているはずなのに 出渋ってる? 鳴くの待ってる? 長すぎる梅雨で 太陽🌞が恋しいなつみです。 そろそろ、梅雨明けももうすぐ! 皆様、暑さに負けないよう 体力を温存しておきましょう でも、暑すぎるのも 恐怖だワ〜(´∀`〜) 体調の優れないときには 無理なさらず、熱中症にも お気をつけてくださいね♪
2020/07/30 01:42
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*なつみ*
皆様、今日も1日お疲れ様です! 今日は トロトロチャーシューを 食べたくなり 豚ロースを買ってきました。 まずは、タコ糸で ギュゥッて、拘束! これで、あなたも動けないわね! フフン!( ̄∇ ̄*) うぅ〜 そんなに、ぎゅってしないでぇ。。。 く、苦しい〜♪ うるさいっ! 苦しいとかいいながら こんなに、美味しそうな 肉汁をしたたらせて・・・! いやらしいコねぇ。 その後、青ネギとニンニクちゃん と一緒に、煮込まれちゃうのでした。 最後にゆで卵も投入〜♪ でもね、 ラーメン屋さんのチャーシューには 叶わないのょね〜
2020/07/08 18:15
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*なつみ*
チャットに遊びに 来てくださった、皆様 ありがとうございます。 いつも、可愛がってくださる 皆様も、ありがとう〜( 〃▽〃) 心に残る、チャットを 日々、思い出したりして ほっこり 幸せな気持ちになったり いけない妄想を 抱いたりしてます♪ 又、会いに来てね♪
2020/07/06 03:17
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*なつみ*
知人の家で、買ったばかりの 瞬時に280℃になるトースターで ピザを焼きました♪ 3分でカリットロッに焼き上がるの でもですね、電力使うので レンジと同時に使ってたら ヒューズがとびました💧 ラタトゥイユとタコのマリネは 別の日に作ったのだけど 何故かイタリアンづいてる この頃😋 トマトが美味しい季節だからかな〜ン♪
2020/06/23 18:19
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*なつみ*
昨日は 沢山の方に 遊びにきてくださり 熱い夜を♪ ありがとうございました💜 私、すごく身体が硬いんです。 数年前から、知人に頂いた トレーシーメゾットという エクササイズをしてますが 柔軟性とは別のようで・・・ 180度開脚してみたい〜 (今、約130度) やっぱり、毎日ストレッチ? でも、エクササイズって 身体もほぐれて 気持ちいいですし 身も心も整います♪
2020/06/04 04:42
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*なつみ*
短い時間のインにも かかわらず いつも、会いに来てくださり ありがとうございます💗(σ≧▽≦)σ オニオンスープは 今日の朝の分です♪ 早く寝なくちゃ〜。
2020/05/20 00:32
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*なつみ*
昨日のが こんなにおっきく なってる〜 スゴーーーイ! 昨日は、恥ずかしそうに キュッてしてたのに ポワワンって、開いてきたょ〜♪
2020/05/14 15:59
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*なつみ*
今にも咲きほころびそうな しゃくやくの花 とってもゴージャスで 大好きな花です♪ でもでも、花言葉を検索すると 「恥じらい」「慎ましやか」 なんですって。もっと、 毒のある感じの花言葉かと 思ったので、意外です! 日本女性にぴったりな お花なんですネ♪(^^) ちなみに花言葉には オソロシイ花言葉も沢山あるようで 「無視したら私は死にます」 「見かけ倒し」 「私はあなたの愛を信じない」 「あなたとの戦いを宣言する」 「過度をつつしめ」 ・・・怖いです(^^) こんな花、いらな〜い(笑) ナンテ。 でも、いちいち花言葉なんて 調べないですしね〜(σ*´∀`) お花頂くのって、嬉しいので 例え、戦いを宣言されたとしても きっと、気にしましぇん 花言葉って、そもそも どなたが決めるのかしら・・・。
2020/05/14 04:03
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*なつみ*
世間は自粛モードで おうちにこもりがちな昨今。 毎日ひっそり、練習にはげむ なつみです。 ↑励んでないナイ( ̄▽ ̄;) 久しぶりに気持ちいいお天気に なったので、練習場へ。 でもね、練習場でできても コースに行くとおかしくなるの。 今日イチだね!って、 言ってくれるのは、嬉しいけど 私は完全にまぐれなのを 知っている〜!
2020/04/05 07:44
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*なつみ*
今日は、玉ねぎと三つ葉と ごぼうと桜エビとカニかまの かき揚げだょん♪ かき揚げうどんにしようかと。 地域によっても いろんな具材があるのかなって 思います。 どんなのがお好みですか?
2020/03/23 18:48
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*なつみ*
おれんじ色の夕方 こんな色になることもあるんですネ。 美味しいカクテルみたいな色♪ ほんのひとときの 昼と夜の狭間 こんな景色をみてると ちょっと、感傷的になっちゃいます 今日も会いに来てくださった方 ありがとう
2020/03/22 00:56
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*なつみ*