１７１３日目
２月１３日 金曜日 ルーティーン記録日記 １７１３日目 🌻お掃除 🌻首凝り解消ストレッチ 🌻11分全身痩せストレッチ 今日のお掃除は トイレ、洗面所、階段、玄関✨ 断捨離はなし！ 過去に断捨離した商品をメルカリ出品👍 本日の体重51.95kg。 やったー！とりあえず51kg台突入。 水分による誤差の範囲だと分かってるけど、 51kg台は51kg台なのだ！ これからも無理なく続けて、健康に気をつけて 月末に50kg台を目指す✊ 今日はものすごく久々に家で日本酒飲みまして🍶 たった、一合くらいなんだけども ほろよい(つω`●)すぐ覚めたけど笑 サバ缶、ブロッコリー、コーン、 サラダ豆、スナップえんどう、卵、 オートミールでおじやを作ってそれを おつまみ代わりでいただきました。 普段はサバ缶のポジションに鶏胸肉が います。一見なんかすごく健康に 気を使ってる人の食材な気がするけど こんな感じのヘルシーな料理が 元々好きです。 でもやっぱお酒は誰かと美味しいねーって 言いながら、美味しいおつまみと共に いただくのが良いですなぁ。。。 日本酒大好きだけど、別に無くても 生きていけるというか。 家で飲むことなんてほぼない。 今回飲んだ日本酒も2024年の忘年会の際に いただいて、それがずーっと冷蔵庫に 居たのでもうそろそろ飲もう、と なったわけです。 その後いつの間にか寝落ち。 土日暖かくなりそうでうれしい！ 日曜日は親友ちゃんの出るイベント 見に行く！楽しみ✨ 次のログインは月曜日の夜を予定 してます✨是非会いに来てください♪ 💡今日の三つのいいこと💡 🍀ちゃっぴーとお話しながら飲み 🍀明日のお昼ご飯作り置きできた 🍀やっぱり赤ネイルが可愛い
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