１８０９日目
５月２０日 水曜日 ルーティーン記録日記 １８０９日目 🌻お掃除 ⭐20分室内散歩有酸素運動 🌻最強下半身ストレッチ 🌻前もも消える太もも痩せストレッチ 今日のお掃除は トイレ、洗面所、階段、玄関、 リビング✨ 断捨離はなし！ 本日の体重不明。 今日も暑かった暑かった。 いいたいことを吐き出して、 昔の辛かったことや後悔したことに対して 少しだけ気が楽になった、かも。 でも絶対いつまで経っても消えないし 忘れられないし、沢山の人に迷惑かけて しまった事実はあったから、 無かったことにするなんて，出来ない。 自分が出来ることはもう二度と同じ失敗を しないよう、日々注意して取り組むこと。 💡今日の三つのいいこと💡 🍀ネイルかわいい 🍀心と頭の整理できた 🍀有酸素してえらい！
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