49日目
7月25日 日曜日 ダイエット記録日記49日目 下腹部筋トレ×3種 ヒップアップ筋トレ 前もも張り解消マッサージ これ、おいしい〜 レモンの砂糖漬けのドライフルーツ みたいな。 半生タイプ👍 デスクワークのおともに良さそう 暖かい紅茶に入れても良いかも
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7月25日 日曜日 ダイエット記録日記49日目 下腹部筋トレ×3種 ヒップアップ筋トレ 前もも張り解消マッサージ これ、おいしい〜 レモンの砂糖漬けのドライフルーツ みたいな。 半生タイプ👍 デスクワークのおともに良さそう 暖かい紅茶に入れても良いかも
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7月23日 金曜日 ダイエット記録日記47日目 下腹部筋トレ 暑すぎやしませんか。。。 何なんですかこの暑さは。。。 木曜日、久々にめっちゃ食べたので 体重は増えましたが 想定の範囲内なので もう気分が落ちたりしません☆ こういうことにも慣れてきて それの繰り返しで徐々に 理想体型になれたらいいなと 思えてきました(^o^) ポテチ食べたいとおもってたけど 一緒に買ったこちらに惹かれて… 瀬戸しおは元々好きなんですけど パッケージにパンチがある割には 意外にニラ感なかった、、 ほんのり、ニラ(。・ω・。) ほぼノーマル瀬戸しお
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