173日目
11月26日 金曜日 ダイエット記録日記173日目 全身リンパ流し 股関節ストレッチ カエル足筋トレ 顔やせソーラン節 栗原はるみさんの 🍴大豆づくしの豆乳鍋🍴(写真上) 豆腐、厚揚げ、油揚げ、大豆、鶏団子 が具材みたいです👍 この中で一番好きなのは 厚揚げ💛💛💛💛💛 お鍋にもおでんにも入れちゃうし 焼いて食べたり、スープにも味噌汁にも 入れちゃう⭐ 大豆から、色んな物が作られて 偉大すぎるなぁ… グラコロがすべて小麦粉で 作られてるのと同じくらい 偉大過ぎる…
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11月26日 金曜日 ダイエット記録日記173日目 全身リンパ流し 股関節ストレッチ カエル足筋トレ 顔やせソーラン節 栗原はるみさんの 🍴大豆づくしの豆乳鍋🍴(写真上) 豆腐、厚揚げ、油揚げ、大豆、鶏団子 が具材みたいです👍 この中で一番好きなのは 厚揚げ💛💛💛💛💛 お鍋にもおでんにも入れちゃうし 焼いて食べたり、スープにも味噌汁にも 入れちゃう⭐ 大豆から、色んな物が作られて 偉大すぎるなぁ… グラコロがすべて小麦粉で 作られてるのと同じくらい 偉大過ぎる…
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11月24日 水曜日 ダイエット記録日記171日目 全身リンパ流し 股関節ストレッチ プランク おなかいたい(T_T)
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