２１１日目
１月３日 月曜日 ダイエット記録日記２１１日目 股関節ストレッチ (⬇追加して頑張りました⬇) 顔痩せソーラン節 カエル足ストレッチ お腹痩せソーラン節 全身痩せストレッチ お尻痩せストレッチ 食べ過ぎて怖くて体重計乗れないので お正月休み中は計りません笑 ふかいさんのつぶやきが、いつも 勇気をくれます
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２１０日目
ライブチャット はるなさんのブログ
１月２日 日曜日
ダイエット記録日記２１０日目
股関節ストレッチお散歩ランニング寒い中走るって気持ちいい☺
大晦日から３日間食べまくりでした笑
さてここからどう調整していくか…
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