３６８日目

６月９日　木曜日   ダイエット記録日記３６８日目   股関節ストレッチ×２   お尻痩せ筋トレ   大転子引っ込めストレッチ   夏トレ脂肪燃焼🔥有酸素運動     ファスティング２日目も   無事に完走出来そうです☆   体の感覚的に軽くなって   デトックス出来てるぅーって   思います。   水分も沢山とってます。   今日はなんだかやる気が   あったので、色々やってみました☆   竹脇まりなさんの   夏トレ脂肪燃焼有酸素運動は   パンチしたりキックしたり   スクワットしたり盛り盛りな   内容で楽しかったです☆   いい汗かいた٩( 'ω' )و達成感✨   音楽に合わせて体を動かすのは   楽しい😊     🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀   チャットをしていておもうのは、   【チャットをしていなかったら   絶対出会えなかったであろう人と   出会えて素敵な時間を   共有することが出来る】   ということ。   語彙力がなくてこういう⬆   ありきたりな言い方しか出来ないけど。   癒されたり元気をもらったり。   沢山笑ったり感激したり。   嬉しい気持ちになったり安心出来たり。   たまにグチったり息抜き出来たり。   頭の中の整理が出来たりもする。   大人になって新たに人と出会う機会が   少ない中で、   日々、色んな人と交流できる   こういう場所は、ほんとに貴重。   そして私にとって大切で   居場所でもあると思ってます。   出会ってくれてありがとう。   🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀      ⬆いつも思ってる事なんですけど   ちゃんとつたえたくて。     📝お気に入りのプロテインが   値上がりしていて買うのを   躊躇してます(T-T)     📝スシローのおとり広告は、   とても残念な気持ち…💧   スシロー好きだったから   ショックだぁ(´･ω･`)     📝次回は土曜日２３時に   くるので会いに来てください✨   (今日は他のところに居ます)     ⚠ブログのコメントへの返信は 自分が毎日ブログ投稿することで 膨大な投稿数となり 過去に遡り、追えなくなってしまう事が 予想された為、敢えて一度もどなたにも していません。(ブログ開始当初から)   コメント返信がなくても無視してる 訳ではなく、ちゃんと読んでます😊          

2022/06/09 19:25