475日目

ライブチャット はるなさんのブログ

475日目

9月24日 土曜日
 
ダイエット記録日記475日目 
 
 
 
07股関節ストレッチ
 
07スクワット17回×2セット 
 
07全身運動
 
 
今日は朝は暑くなく、
 
昼間はちょい暑く、
 
夜は寒いくらい。
 
一日の中で気温差がすごくあるので
 
体調を崩さないようにしたいです。
 
暑さ寒さも彼岸までとは
 
よく言ったものです。
 
 
 
💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀趣味の時間って幸せ
 
🍀夜が冬みたいに寒くてうれしい
 
🍀服可愛いって褒められた
 
 
 
⚠ブログのコメントへの返信は
自分が毎日ブログ投稿することで
膨大な投稿数となり
過去に遡り、追えなくなってしまう事が
予想された為、敢えて一度もどなたにも
していません。(ブログ開始当初から)
 
コメント返信がなくても無視してる
訳ではなく、ちゃんとチェックして
読んでます😊(最新二日間分くらい)
ありがとうございます⭐
 
いいねも嬉しいです✨
 

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