６５７日目
３月２５日 土曜日 ルーティーン記録日記 ６５７日目 🌻朝ストレッチ 🌻シン・足パカソーラン 🌻ヒップアップ筋トレ 🌻地獄のヒップアップ筋トレ 🌻上半身痩せ筋トレ 🌻️新バストアップ筋トレ 🌻11字腹筋トレ 🌻外もも痩せストレッチ 🌻股関節ストレッチ 業スーのドライマンゴーが美味しいです😊 歯にくっつくのが気になりますが笑 砂糖不使用なのにかなり甘い( ´ω` ) 久しぶりのポテチもおいしかった( ^ω^ ) アイスも美味しかった( ^ω^ ) あられも美味しかった( ^ω^ ) マシュマロ、チョコ、グミ美味しかった( ^ω^ ) 幸せでした⭐ マシュマロ冷凍すると雪見だいふくだ👍 今日もゼロサイダートリプルビタミン✨ うまうま( ^ω^ ) お菓子dayでした笑 お腹がこなれたらトレーニングしよう！ とおもって、ふぅー(￣∀￣)と ゆっくりしてたらいつの間にか爆睡。 深夜に目覚めて(寒い！足冷たい！(T_T)) まず、トレーニングするか迷う( ˘ω˘ ) ちょっとめんどくさい。でも沢山食べたしなぁ。 てことで、がんばりました！ 沢山食べた日の11字腹筋トレは、 かなりきつい、、、 金曜、土曜は沢山食べたので、 日曜日、月曜日はファスティングして 胃様を休めてあげよう。 おなかぽっこーん。 さてお風呂入ろ(*´ｪ｀*)柚子柚子✨✨ 💡今日の三つのいいこと💡 🍀楽しみ増えた♪ 🍀寒くても冬服が楽しかった 🍀好きなだけ食べた ⚠ブログのコメントへの返信は 自分が毎日ブログ投稿することで 膨大な投稿数となり 過去に遡り、追えなくなってしまう事が 予想された為、敢えて一度もどなたにも していません。(ブログ開始当初から) コメント返信がなくても無視してる 訳ではなく、ちゃんとチェックして 読んでます😊(最新二日間分くらい) ありがとうございます⭐ いいねも嬉しいです✨
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