ライブチャット はるなさんのブログ
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３月５日 火曜日 ルーティーン記録日記 １００３日目 🌻股関節ストレッチ 🌻顔若返りエクササイズ 🌻朝ストレッチ 🌻首凝り解消ストレッチ 🌻ラジオ体操第一令和ver. 🌻ムンク顔超小顔体操 🌻生理中のストレッチ 🔥上半身痩せ筋トレ 🌻バストアップ筋トレ 🔥下腹痩せの達人 🌻全身痩せストレッチ 🌻最強下半身ストレッチ 今日は体調よかった☆ 上半身中心のトレーニング。 ずーっと雨で寒かったなぁ。 一雨ごとに春に近づいていく ものだなぁ。 💡今日の三つのいいこと💡 🍀昨日より体重減少 🍀プロテインバーうまうま。 🍀酵素青汁買った🌿
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３月３日 日曜日 ルーティーン記録日記 １００１日目 🌻全身運動 朝早くから夕方まで 頑張った☆ 沢山の人たちと協力して ひとつになって作り上げる事 何度経験してもやっぱり いいものだ。 感動、感謝、感激、充実感。 心が満たされて幸せになる。 とてもあたたかい空間。 幸せだった。 しかしブラフェスで一番 しんどい日と重なったので 色々大変だった😭 腰痛、腹痛だけならまだしも 経血量もすごくて漏れの心配と 戦いながらの…(リアルでｺﾞﾒﾝﾅｻｲ) こんなぴったり重なるなんて 初かもしれない。 今週末もまた大切なイベントが 待っている。その頃には ブラフェスも終わってるし それが過ぎたら、 いったん落ち着く… やっと落ち着く… 去年の春以降ずーーーっと 忙しくてめちゃくちゃ大変で。 趣味とはいえ、休みたいと 思うこともしょっちゅうあった😭 3月後半、4月はゆったりと 過ごせるのでチャットもたくさん 来たいです！ ダイエットも本腰入れるよ！ 💡今日の三つのいいこと💡 🍀楽しすぎる空間に感謝 🍀素敵な人たちに感謝 🍀おいしい料理に感謝
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消費ポイント
■チャット
パーティ ：100pt/分
のぞき ：100pt/分
２ショット ：150pt/分
プライベート：500pt/分
ひそひそ ：100pt/1発言
■待機映像 ：視聴無料
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