１４２５日目
５月１日 木曜日 ルーティーン記録日記 １４２５日目 🌻お掃除 🌻股関節ストレッチ 🌻最強下半身ストレッチ 今日のお掃除は トイレ、洗面所、階段、玄関、 リビング、寝室、物置部屋✨ 断捨離はなし！ 断捨離とは逆の行為なんだけど、 過去に断捨離してメルカリに出品 していた服を今日、ふたつ削除しました。 なんか、急にやっぱり着たい！ って思っちゃって💦 どちらも肩開きの夏らしいブラウス。 と書いていたら別の商品が 売れました👍 本日の体重55.0kg。 は？何この体重。 いや、心当たりありまくりです。 昨日、というか、今日の明け方？ 爆食いしてもうた。 せっかく52kg台になれてたのに、 なんだったん？ でもブラフェス直前だし、 食欲増えて当たり前なので あんまり気にしないでおこう。 これは食べ物の水分であって まだ脂肪になっていない。 調整するぞ🔥 お通じあったしどんどん明日も 出してこ。 きのう、 ものすごく、ものすごく、とてつもなく ためになったことがあった。 自分の考えや視野がいかに狭いか 凝り固まっていたか ということを実感したし、勉強になった。 ためになった。 そして同時に自分のこと肯定して もらえて、とても有り難かったし、 目から鱗の言葉のオンパレード。 もう、すごいとしかいえなかった。 ほんとうに有り難かった。 今夜も眠くなるまで待機します✨ 💡今日の三つのいいこと💡 🍀お部屋ぴかぴか 🍀緑茶おいしい 🍀創作メニューできた
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