１５００日目

はるなさんのブログ

１５００日目

７月１５日　火曜日
 
ルーティーン記録日記　１５００日目　
 
 
 
 
 
 
🌻お掃除　
 
🌻股関節ストレッチ
 
🌻首凝り解消ストレッチ
 
🔥8分寝たままお尻引き締め筋トレ
 
🔥地獄の3分二の腕痩せ筋トレ
 
🌻5分背中＆二の腕引き締め筋トレ
 
🌻12分全身ストレッチ 
 
 
 
 
今日のお掃除は
 
トイレ、洗面所、階段、玄関、リビング✨
 
 
 
 
断捨離はなし！
　　
 
 
本日の体重53.4kg。
　　
腹八分目が出来なくなってて困る😓
 
お腹周りとお尻と脚と腕が
 
全部やばいんですが💦
 
 
 
 
 
昨日のチャットで年単位で会ってなかった
 
方が久々に来てくれて、
 
偶然にも私は昨日のチャットにイン
 
する前にふとその方のことを
 
考えていたので
 
めちゃくちゃびっくりしました。
 
引き寄せってこういうことかなぁ。
 
 
 
そしてその方に
 
「もう少し自分の魅力に気づいた方が
 
良いと思うよ」
 
と、言われてびっくりしちゃって
 
戸惑って、
 
言葉が出なくなってしまった。
 
嬉しい気持ちがすごくあるのに
 
それを表現できなくて、結果、
 
黙ってしまって、、、
 
本当に感情表現が下手だな、
 
下手すぎるなぁ。
 
 
 
 
でも、わたしはここにきて
 
かわいい、きれい、とか言われたり
 
沢山嬉しいことを言ってもらえて
 
自己肯定感がめちゃくちゃ上がるのを
 
感じていて、ものすごく感じていて、
 
他愛のないことをお話したり
 
沢山笑ったり、ありのままの自分で
 
過ごせることがとても嬉しいです。
 
えちえちtimeに男性が興奮しながら
 
はぁはぁはぁ、、かわいい、、、
 
って言ってる声を聞くのも
 
たまらない気持ちになっちゃいます。
 
 
ここは居場所だなって思うし
 
大切です( ᵕᴗᵕ )✩
 
ほんとにありがとうございます✨
 
 
　　
明日は22時頃からログインします✨
 
楽しくゆるゆると過ごしませんか♪
 
　
 
 
💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀ジャガイモ沢山食べたぁ！
 
🍀お尻と二の腕燃えた🔥
 
🍀ゲームでポイ活捗る
 
 

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