1515日目

はるなさんのブログ

1515日目

7月30日 水曜日
 
ルーティーン記録日記 1515日目 
 
 
 
 
 
🌻お掃除  
 
🌻股関節ストレッチ
 
🌻首凝り解消ストレッチ
 
🌻10分肩凝り解消二の腕筋トレ
 
 
 
 
 
 
今日のお掃除はトイレ、洗面所、 
 
階段、玄関✨
 
 
 
 
 
断捨離はなし!
 
自分の中での断捨離ブームは
 
落ちついた気がする。だからといって
 
まだ、
 
【お気に入りのものだけに囲まれた】
 
状態ではないんだなぁ。
 
服、文房具、bag、小物、書類など
 
まだ突き詰めたら断捨離出来るとおもう。
 
あとメルカリでまだ売れていないものを 
 
物置部屋で見るたび、ちょっと
 
テンション下がる。
 
寄付へ回そうか考え中。。。。  
 
 
 
 
 
本日の52.55kg。
 
ファスティング2日目終了👍
 
ちょっとぼーっとするけど想定内。
 
ふらつきそうだったので
 
ストレッチ中心の内容にした😌
 
 
 
明日あたりプロテイン届くかな?
 
ヤマトは仕事がはやい👍
 
楽しみ(๑•᎑•๑)早くのみたいな〜♪
 
牛乳を買ってこなきゃ✨
 
 
 
今日はちょっとひさしぶりに
 
ログインです♪
 
待ってます😊来てね✨✨
 
 
 
 
💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀無理せずストレッチ 
 
🍀沢山お水飲んでえらい
 
🍀有益情報入手
 
 

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