１５２２日目

８月６日　水曜日   ルーティーン記録日記　１５２２日目　           🌻お掃除　　   🔥最強すぎる足・太もも・お尻痩せ筋トレ             今日のお掃除は   トイレ、洗面所、階段、玄関、リビング✨           断捨離は靴。             本日の体重54.5kg。     先週ファスティングした分   戻っちゃった、っていうか   もとより増えてしまった、、、   日曜日の打ち上げ、　   月曜&火曜はお腹すいてないのに口寂しくて   食べてしまった結果💦💦   あと、何となくストレスかな。   うーん、、、、、だめだ。   なにしてんだろ😥   だめだめすぎてもうなんか   投げ出してしまいそう。   痩せなきゃいけないのに   食べてしまう。やばすぎる。   全然頑張れてない。   体型やばい。       明日から10日間くらいは   気温が少し下がるみたいなので   ちょっとほっとできそう。         ログイン予定➡おやすみ   が続いてしまってすみません💦     次回ログイン決まり次第、   書きます(っ ˘ω˘ )zZ         💡今日の三つのいいこと💡   🍀少しだけど運動できた   🍀出汁がうまい   🍀お肌はきれい    

2025/08/07 02:43