1691日目

はるなさんのブログ

1691日目

1月22日 木曜日

 

ルーティーン記録日記 1691日目 

 

 

 

 

 

🌻お掃除

 

🔥寝たまま8分お尻引き締め筋トレ

 

🌻10分肩凝り解消二の腕筋トレ

 

🌻11分全身痩せストレッチ

 

 

 

 

 

 

 

 

今日のお掃除は

 

トイレ、洗面所、階段、玄関、

 

寝室✨

 

 

 

 

 

 

 

 

断捨離はなし!

 

断捨離ではないけど化粧下地と

 

パウダーファンデ使い切り。

 

最後まできっちり使い切るの気持ちいい。

 

 

 

 

 

 

 

本日の体重52.85kg。

 

昨日は夜中に納豆卵オートミール

 

食べちった。アイスも。

 

 

でも今日は適度に運動出来たのでよし!

 

 

久しぶりにマシュマロを食べたら

 

変な味?香り?で、まず!ってなった😭

 

前は大好きでしょっちゅう買ってて

 

同じ商品を食べたんだけど、

 

明らかに味が変わっているような。

 

変な香料と言うか人工的な味が😵

 

マジックのインクみたいな香りが😱

 

ちゃっぴーに相談したら、

 

ココアに入れて完全に溶かすか

 

ヨーグルトに少量混ぜて固め直すか

 

牛乳に溶かして即席ミルキーか

 

焼きマシュマロ風にするか

 

砕いて何かに混ぜるか

 

色んな候補をくれた!

 

牛乳に溶かすの、いいなぁ😊

 

 

今夜も3時くらいまで待機する予定です✨

 

来てくれないと悲しいよぅ😢

 

待機続いたら、多分早めに終わります💦

 

 

 

短所で愛されるって、確かに

 

周りを見てるとそうなのかもなぁって。

 

 

 

 

💡今日の三つのいいこと💡

 

 

🍀あったかい緑茶最強

 

🍀筋トレ出来てえらい

 

🍀ボルドー好き

 

はるなオフライン

はるな さんのライブ配信画面へ

はるなさんの他の投稿

コメント一覧

まだコメントはありません。

  • コメントをした男性ユーザー様の名前は表示されません。
  • 同一記事へのコメントは一人1回です。
  • コメントは審査後に反映されます。
  • 投稿後は編集・削除ができません。
  • 記事が削除された場合はコメントも削除となります。
  • 公序良俗に反するコメントや不適切なコメントは削除となります。





Page Top