８日目

はるなさんのブログ

８日目

６月１４日　月曜日

 

ダイエット記録日記８日目

 

07スクワット１５回×２セット

 

07二の腕痩せエクササイズ×２セット

 

07脚やせストレッチ＆筋トレ

 

体重増えた22

 

約一ヶ月後はどうなってるかな

 

地道に続けるしかない。。

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